תוספי סידן וויטמין D
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
האם חולי אוסטאופורוזיס המטופלים בסידן וויטמין D נמצאים בסיכון לאבני כליה? מה אפשר לעשות כדי להפחית מהסיכון הזה ,אם קיים? לפי הבנתי ,גם רמות נמוכות יותר של ויטמין די בתוספת סידן מעלות את הסיכון לאבנים בכליות
לקריאה נוספת והעמקה
לרותי שלום רב, א.-סיכון לאבני כליה גבוה יותר במטופלים בתוספי סידן, בהשוואה ללא מטופלים. ב.-מומלץ לקחת רק כמות מצת של תוספי סידן, לא לעבור צריכת סידן יומית של 1200 מג ממזון ותוספים יחד, ולשתות מספיק מים, במטרה למנוע יווצרות אבנים. ג.-צריכת סידן יומית נמוכה מעלה סיכון ליווצרות אבנים. ד.- לסיכום: לימצוא איזון ולא להגזים עם תוספי הסידן, ולא להזניח את נטילתו. בברכה, ד"ר ילנה סיגל
(מספר מקשר)