סידן+מגנזיום
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
שלום, האם אפשר לקחת סידן עם מגנזיום ביחד ? שמעתי דעות לכאן ולכאן לגבי כך שהספיגה של המגנזיום פחות טובה כשנלקח יחד עם הסידן כי הם מתחרים זה בזה. תודה, אלה
לקריאה נוספת והעמקה