מה לעשות
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
בת שבעים, חולת PBC - מאוזנת עם אורסוליט. לאחרונה היתה ירידה במשקל 52 ק"ג ובגובה 154 ס"מ. BMI- 21.9. בדיקת צפיפות העצם הראתה שיש נטייה לירידה במסת העצם: ערך T.score הוא -1.5 מזה מספר חודשים סובלת כאבים בלתי מוסברים בפרק הקרסול ובשורש כף היד. נוסף לכך החלו כאבי ברכיים. השאלה: האם יכול להיות קשר בין הנתונים הנ"ל? האם יש פה התקרבות חריגה לאוסטאופורוזיס ומה עלי לעשות. תודה.
לקריאה נוספת והעמקה
לחנה שלום רב, א.- אוסטיאוןפורוזיס היא מחלה שלא גורמת לכאבים, צריך לחפש סיבה אחרת לכאבים. ב.-מומלץ להקפיד בצריכת סידן יומית של 1200 מג ממזון ותוספים יחד, לבדוק רמת ויטמין D ולתקנה, אם נמוכה מ- 30 ng/ml או 75 nmol/l, בהתאם למעבדה שבה בוצעו הבדיקות, להימנע מעישון, ולהקפיד על בפעילות גופנית סדירה של 3-4 פעמים בשבוע, 30-40 דקות כל פעם. בברכה, ד"ר ילנה סיגל
(מספר מקשר)