פעילות גופנית אחרי לידה

אז ראשית מבחינת זמני החלמה בין קיסרי לוגינאלי יש הבדל. בקיסרי כיוון שמדובר בניתוח בטן לכל דבר יש שבועיים אקסטרה כלומר 8 שבועות עד לחזרה לפעילות שגרתית. הליכות מומלץ ואת יכולה להתחיל בהדרגה מהליכה קלה לבינונית. לאחר תוצאות בדיקת רופא, היה והכל בסדר אמליץ גם על בדיקת פיזיותרפיסטית לרצפת אגן ניתן לחזןר בהדרגה לפעילות השגרתית.