לי לא קרה כלום/ לנו לא קרה כלום.
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
בטיפול מילים האלה נאמרו" לנו לא קרה כלום"!!. הם נאמרו שוב ושוב ושוב. שמעתי אותם ולא רציתי שיפסקו. הבנתי שכך יכלתי לשרוד.. הבנתי שאם זה לא שייך לי אז אני בסדר, שהכל בסדר "כאילו"..
הי יקירתי, ברגעי שבר אני נוטה לומר לעצמי 'הכל בסדר', ואולי לא באמת מאמינה... כן קרה. נדמה לי שאפילו יש ספר כזה 'כן קרה כלום', בפארפרזה על 'לא קרה כלום' שנוהגים לומר לזאטוטים. כן קרה. וקרה משהו נורא. לומדים פרופורציות. וכמה משקל לתת. בכל אופן, לדעתי, מי שנפגע בגדול - רבים הסיכויים שגם דברים פעוטים לכאורה יקבלו חוויה רגשית עצומה. ויש גם מי שבגנים שלו הוא היפרסנסיטיב. גמישות גם היא חשובה. 💕 סוריקטה
ינשופי יקרה ... ספקות חוסר רצון לדעת הגנות שומרות על הלב מחזקות נורמליות , סבירה אוהבת אותך מאוד יפה שלי אבל הגוף זוכר והנפש יודעת וכל פיסה צועקת היה ...מצטערת אהובה אין לי מילים מנחמות לכאב הזה ..להבנה הזו להכרה .. זה שורף כל כך ... אתך , מחבקת ברכות ..
הי ינשוף, זו באמת אסטרטגיה שנוקטים בה הן האדם הנפגע והן הסביבה. 'לא קרה כלום'. ולכי תאמיני אחר כך לעצמך שמה שהיה כן היה... אודי
מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית
