Eye Movement Desensitization and Reprocessing =EMDR
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
Eye Movement Desensitization and Reprocessing =EMDR או בתרגום חופשי- עיבוד מחדש והקהיה שיטתית באמצעות תנועות עיניים, הנה תירפיה חדשנית רבת עצמה. האם מישהו מכם התנסה? הבנתי שזה יעיל, היא עברה התמחות בזה..... אני שמחה שהיא הולכת להשתלמויות בחו"ל וכל הזמן מתחדשת כמו כן היא עובדת המון בכל מיני מקומות עם כל מיני אנשים וכנראה שגם זה יעיל..... לא יודעת למה בינתיים פסלתי את זה על הסף, אמרתי לה שמעדיפה יותר את השיחות וגם כשניסיתי הרפיות, לא יודעת זה רק מעצבן אותי, אודי, אתה הרי בהפנוזה עוסק ולמרות שקראתי ולמרות שגם את ספרך קראתי והבנתי...לא מסוגלת לדברים כאלה....לי הכי חשוב הקשר הבין אישי, שיאהבו אותי :( לא מבינה למה אני ככה.....פוחדת אולי? להכנס לעובי הקורה? למרות שהיום סיפרתי מצב ממש לא נעים שקרה לי בזמן אינטימי.........לא יודעת...מה דעתך על השיטה הזו? יעילה? דווקא מרגישה שיפור ביחסים בין אישיים ובקרבה ומעוניינת מאוד בקרבה כרגע של הסובבים אותי, לא דוחה אותם על הסף. מקרבת יותר מתמיד וגם לה חיכיתי במקום להדוף....מישהו התנסה? והאם כדאי לנסות?
הי מיכל, אחלק את תשובתי ל-2: אני מכיר את השיטה והיא טובה (לדעתי היא וריאציה של עבודה היפנוטית, אם כי חסידי ה- EMDR לא יסכימו אתי). מעבר לזה - בטיפול יש דברים חשובים לא פחות מהטכניקה. גם בהיפנוזה - לעתים יש לעבוד קודם כל על החרדה הבסיסית והאמון, לפני הטכניקה עצמה. אודי