פחד , בושה ואשמה ....

פוחדת מכעס .. פוחדת שיכעסו עלי פוחדת שאעשה משהו לא בסדר ויכעסו , לא יכולה לסבול שאנשים כועסים עלי וגם לא לידי ... הפחד הוא ברמות של שיתוק הגוף ברמת חרדה לא נשלטת ... מודעת לזה והכי מנסה בעולם להימנע ממצבים שגורמים לכעס .. זה מתבטא בהמון דרכים ובעיקר בריצוי - מה שהשני רוצה נעשה אין לי רצונות אין לי חלומות וגם לא בטוחה במחשבות שלי ...כמובן שזה בא בליווי של רגשי אשמה ובושה אם במקרה טעיתי ... השבוע בטיפול המטפלת אמרה לי משפט שהשאיר אותי ללא מילים ".. אני לא מכירה כעס כזה , אני מכירה כשכועסים אבל אוהבים , בטח לא מכים ..." גם אני השתמשתי במשפט הזה מול ילדי ... . רק הזכרתי שאני אוהבת גם אם כועסת לפעמים . רק שאני הכרתי גם כעס אחר מעולם לא חשבתי שיש מישהו שלא מכיר את זה לא אמרתי להם שהם היו קטנים . רק השבוע חושבת שהבנתי עד כמה הפחד הזה שיכעסו מנהל את חיי הרגשות האלה הפחד הזה עושה אותי לרוב לא מובנת מבולבלת , לפעמים , בקונפליקטים שעומד טובת האחר מול הפחד שלי . והאחר חשוב לי ואכפת לי ממנו מאוד אני קופצת לאש אוטמת אוזנים עוצמת עיניים וחוצה את קו האש הדמיוני ... והבנתי אולי לראשונה משהו ..שדווקא הניסיון לא להיכנס למקומות האלה גורם לי לעשות /להגיד דברים שמתפרשים אחרת לגמרי ואף פעם אני לא מבינה איך הצליחו להבין אותי כל כך לא נכון .. כנראה - הסוד הוא בישירות , כשאין פחד הדברים נאמרים בישירות בצורה ברורה ... מקווה שעכשיו שמבינה את זה גם אצליח לבוא ולהגיד לשני ...ישירות , ברור כמו אדם נורמלי ... ככה וככה , רק לידיעתך ...בלי הפחד המשתק הזה שיכעס .... אולי אתחיל לסמוך על עצמי ... ועדין לא יודעת איך אחרים יודעים שהם פועלים / מחליטים נכון ... מתי זה בסדר מתי זה לא ? ועכשיו תוך כדי כתיבה חושבת שזה אולי קשור גם להפרדה מהשני ...וגם מבינה בדיוק מאיפה זה בא ...וכל פעם שמבינה עד כמה ההרס הוא עמוק זה כואב כל כך ...

סליחה שאני לא מצליחה להגיב אוהבת, ינשוף

אוי אביבוש...מוכר לי המקום. שלא יכעסו עליי...היום כבר כמה שנים בעצם למדתי ועדיין לומדת שאם כועסים זה לא סוף העולם ואף אחד לא יעזוב אותי כי כעסתי...ולפעמים נדמה לי שכל מה שלא כעסתי כל השנים יוצא יותר מידיי :) מובן. ובמיוחד הלרצות את כלם...

קראתי תודה שראית אותי צריכה זמן לתת לדברים לחלחל ....יום נפלא

הי אביב, אני חושבת, שאלמלא הייתי פוחדת באופן לא הכי בריא מכעס, היו לי היום עוד כמה עשרות או מאות אלפי שקלים. זו האסוציאציה שקפצה לי לראש. אני יודעת לומר שהכעס לעתים יכול להיות קשור לחלוטין לעולם של האחר. קצת למדתי, למשל, לסרב לקנות משהו שמנסים לדחוף לי. יש כאלה שמסתובבים ברחוב ונדבקים אליך ואם את לא קונה מהם את השטויות שלהם את זוכה לקללות וגידופים ויריקות. ובמיוחד יש להם נטייה להידבק אליי אם אני מסתובבת עם תינוק. כאלה שצריך להזמין משטרה. אבל אני כן משלמת עדיין מחיר כבד מאד סביב הנושא הזה. מחשבות משלי לבינתיים, סוריקטה

סוריקטה קראתי אותך ..נותנת למילים לחלחל ובוודאי עוד אכתוב בעניין.... מה שכן חייכתי בנוגע לכסף מעולם לא חשבתי על זה את כל כך צודקת ...בוקר יום ראשון שבוע טוב ויום נפלא מחשבות ......