תעזרו לי בבקשה להפרד מהטיפול
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
החלטתי שנפרד....קרה משהו שספרתי למישהי על עצמי שהבת שלה עברה דבר דומה. חברה שהייתה קרובה אליי מאוד התרחקה ויזמתי קשר ודברנו וחידשנו קשרים. משהו טלטל והצלחתי להתגבר...אכן יש לי כלים. כתבתי לה בהתחלה שאני רוצה עוד פגישה כי הרגשתי טלטלה בסוף ויתרתי...נפגש כרגיל. כתבתי לה " תעזרי לי בבקשה להפרד ממך. תודה" למרות שאיני רוצה תהליך אני מאמינה לה שאולי זה יזיק ועל כן יהיה תהליך. יש לי בקשה מכם: תמיד כשמישהו רוצה לעזוב מנסים לעזור לו שלא לעזוב בגלל כל מיני סיבות...הפעם מבקשת בכל לשון של בקשה. תכבדו את בקשתי, עזרו לי להפרד ממנה. יהיה קשה..בטוח. ארצה לשתף אתכם ולכן מבקשת, אנא גם אם יהיה קשה זה לא אומר שאני חייבת להמשיך בטיפול...היא מאמינה בי! לראשונה היא מאמינה שזה בסדר להפרד. אז שוב, מקווה שזה צעד נבון. אני רוצה נפרדות. רוצה לנסות. הדלת תמיד תשאר פתוחה. אני יודעת...בבקשה עזרו גם אתם. בבקשה אודי אמור לי דעתך ובבקשה עזור גם אתה....חברותיי לפורום, כל אחת נמצאת במקום אחר. אתן לא באמת יכולות לדעת מה מניע אדם לעזוב. אז שוב עזרו לי בפרידה שתהיה קשה בוודאי אך אולי מחזקת בעתיד. תודה.
הי מיכל, הרי לפני דקה בדיוק כתבתי לך (בהודעה הקודמת) שיגיע עוד סיבוב :-) גם אותנו את שמה כרגע במלכוד דומה לזה שהמטפלת שיתפה אותך בו. יהיה מה שיהיה - אנחנו אתך לאורך הדרך שתבחרי בה (וגם לאורך ההתלבטות). אודי
מיכ... אני בעדך. אם את רוצה להפרד על מנת להוכיח לעצמך שזה אפשרי, שאת יכולה שיש לך את הכלים, שהדלת תשאר פתוחה, אני בהחלט בעד. רק רציתי לשתף בתהיות שעולות אצלי כשאני חושבת על סיום הטיפול (ולא בגלל שאני כועסת עליה...). לפעמים אני חושבת על כך שנוח לי שיש לי ברקע מישהו נייטראלי שאפשר לשתף אותו בהרבה דברים, ולשמוע עוד דעה מבן אדם מוכר. ואיפה שהוא נראה לי שאם לא מתייחסים לטיפול כאל קביים אלא כאל מקום של הקשבה ושיתוף ועוד דעה יותר קל להמשיך. אבל אני כאמור בעדך ומוכנה לתת לך יד או לתמוך בגבך אם מתאים לך. בהצלחה... ואשמח כמובן לשיתופים.
תודה יקירתי, כל אחד מוצא משהו אחר בטיפול, אבל הקשבה ומקום כמה שזה חשוב מאוד, למזלי כרגע חשוב לי למצוא תמיכה מבחוץ, והיא ממש מעודדת ועודדה לזה שיהיו לי אנשים מחוץ לטיפול, וזה די הצליח!!! קראי את הודעתי הבאה :) והחשוב הוא באמת למצוא מקום מכיל ואוהב..ופתאום אני מגלה שיש בחוץ רק שאני לא אפשרתי, הלוואי שגם אתן תוכלו למצוא אנשים ולא רק מטפל...היא הייתה כל עולמי כשלא יכולתי לשתף איש, היום אני משתפת אחרים יותר...בעלי הוא האדם שהכי קרוב וגם חברה טובה שחידשתי קשר איתה והיא יודעת עליי...זו התקדמות עצומה עבורי! הבעיה כרגע שאיש אינו יודע שאני בטיפול ועכשיו לא ידעו שנפרדנו...אתגבר.
לא חשבתי על כך ששמתי אתכם במלכוד.... הכוונה הייתה שאם אני מחליטה אז שכנועים רק יבלבלו יותר. אולי העברתי לכם את הבלבול שלי והמלכוד של עצמי... ותודה על התמיכה שכל כך חשובה עבורי.