קטניות בשילוב פירות - סוכר בדם
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
האם קטניות בשילוב פירות/תמרים מקפיץ את הסוכר בדם? למשל בראוניז שעועית שחורה (שעועית ותמרים או בננה) או שייק עדשים שחורות עם בננה ואגוזים ואבקת חרובים . תודה
שלום שרון, אין לי דרך לדעת מבלי למדוד. זה משתנה מאדם לאדם.וכמובן השאלה, האם יש לך סוכרת. בברכה,דנה