קטניות בשילוב פירות - סוכר בדם

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

17/07/2023 | 10:32 | מאת: שרון - טבעונית

האם קטניות בשילוב פירות/תמרים מקפיץ את הסוכר בדם? למשל בראוניז שעועית שחורה (שעועית ותמרים או בננה) או שייק עדשים שחורות עם בננה ואגוזים ואבקת חרובים . תודה

שלום שרון, אין לי דרך לדעת מבלי למדוד. זה משתנה מאדם לאדם.וכמובן השאלה, האם יש לך סוכרת. בברכה,דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר