פעם אחת ולתמיד :) - חלב שאלה

Question

שלום דנה,עיקר התזונה שלי היא חלב3% אני שותה בערך קרטון  קרטון וחצי. ביום.בעבר זה היה רק כוס חלב היום זה יותר מים וחלב אבל כמות הכוסות כפי שאת רואה רבה.אני כמעט ולא שותה מים לבד גם לא מיצים.אני שנים כך.פתאום נאמר לי שחלב דווקא פוגע בעצמות?שאין בזה ויטמין D?האם זה נכון? תודה

דנה ויינר · Accepted Answer

שלום יעל,עיקר התזונה שלך או עיקר השתיה שלך? לא הצלחתי להבין.בברכה,דנה

פעם אחת ולתמיד :) - חלב שאלה

דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

פעם אחת ולתמיד :) - חלב שאלה

מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר