שתיית תה נענע בהריון

שלום רב במשך שבוע ימים שתיתי תה של ויסוטצקי " לימונענע" ללא קפאין ( עכשיו בשבוע 5) היום להפתעתי גילתי שנענע אסור בהריון כי גורם לכיווצים ברחם ולייבוש החלב... שתיתי כל יום כ3-4 כוסות.... האם עלי להיבדק אצל רופא בשל כך? האם במידה והדבר גרם לכיווצים ברחם הייתי אמורה להרגיש את זה? או יכול להיות שזה קרה ללא תסמינים