צניחת דופק במהלך ריצה
דיון מתוך פורום קרדיולוגיית ספורט
שלום, לאחר ריצה של 10ק"מ, בצפיה בסיכום המדידה על ידי שעון ספורט, ראיתי צניחת דופק. האם זו תופעה ידועה? לא חשתי איזו שהיא בעיה במהלך הריצה או אחריה. אני בן אדם בריא בן 49 המנהל אורח חיים ספורטיבי ברמה בינונית כ 25 ק"מ עד 30 ק"מ בשבוע.
שלום שביט, ככל שהכושר יותר טוב, ההתאוששות בסיון אימון מהירה יותר. אתה מתאר התאוששות מהירה וזו תופעה מוכרת וטובה. בהצלחה
זה קורה במהלך ריצה, לאחר כ40 דקות מתוך שעה. מצורף צילום מסך
לא ניתן לראות את הקובץ שצירפת האם אתה עוצר את הריצה ואז יש ירידת דופק? או שירידת הדוק היא במהלך ריצה?
ירידת הדופק היא במהלך הריצה, לאחר כ7 ק"מ כ 40 דקות. סה"כ הריצה 10 ק"מ - שעה אני רואה את הירידה לאחר שאני מסיים בצפייה במסך סיכום הריצה. הדופק צונח מבערך 150 ל70 בבת אחת
מה שאתה מתאר כעת מצריך בירור יותר מעמיק ויכולים להיות מספר הסברים לתופעה.יכול להיות שמדובר בבעיה טכנית ושמדידת הדופק אינה מדוייקת, יתכן וקצב הריצה שלך יורד ולכן הדופק יורד בהתאם, כמו כן לא ניתן לשלול הפרעה לבבית כגון:הפרעת קצב. ממליצה על בירור במרפאה לקרדיולוגית ספורט. בהצלחה
מנהל פורום קרדיולוגיית ספורט
