גב תפוס

דיון מתוך פורום  אורתופדיה - ייעוץ על ואורתופדיה אונקולוגית

11/08/2006 | 10:45 | מאת: ליאת

שלום, לאחר תאונת דרכים אזור השכמות וגב עליון נעשה רגיש. תזוזה לא נכונה היום - נתפס הגב העליון. איזה תרגילים אפשר לעשות לשחרור??? תודה

לקריאה נוספת והעמקה

ניתן לבצע את מגוון התרגילים לשחרור וחיזוק שרירי צואר וגו.

מנהל פורום אורתופדיה - ייעוץ על ואורתופדיה אונקולוגית