דוקטור זה קשה לי מאוד

חשוב לי להרגיע אותך – הדרך שבה אתה בוחר לאונן אינה בעייתית בפני עצמה, ואין סיבה לחשוש ממנה. לכל אחד יש העדפות והרגלים, וכל עוד זה לא גורם לך כאב או אי נוחות פיזית, זה לא משהו שאתה צריך לדאוג לגביו יותר מדי. אם אתה רגיל לאונן בשכיבה, זה בסדר גמור. אין דרך "נכונה" או "שגויה" לעשות את זה, וכל אחד מוצא מה שמתאים ונוח לו. אם אתה מנסה לגוון או לעמוד בזמן האוננות וזה מרגיש לך קשה או לא נוח – זה גם בסדר. זה טבעי לגוף להתרגל לתנוחות מסוימות, ואם אתה מרגיש יותר בנוח בשכיבה, זה מה שמתאים לך כרגע. לגבי החשש שלך לעתיד, אין סיבה לחשוב שמה שאתה עושה עכשיו יפריע לך לקיים יחסי מין במערכת יחסים אמיתית. במצבים אינטימיים עם בת זוג, הגוף שלך יכול להסתגל לתנאים שונים. אם המחשבה על זה ממשיכה להטריד אותך, אולי כדאי לדבר על זה עם איש מקצוע, שיוכל להקשיב ולעזור לך להבין מה מקורות הפחדים שלך ולתת לך כלים להתמודדות.