טאי-צ'י, יוגה, אייקידו וזן-שיאצו לכל

מיפגש המיועד למעוניינים להכיר את אומנויות התנועה והריפוי המזרחיות.
מארח המרכז החדש לאומנויות המזרח, ירושלים, ב-17/10, יום חמישי.

16:30 - 17:00 התכנסות במרכז, בדרך בית לחם 18.

17:00 - 17:45 יוגה - נועה אופק
היוגה מבוססת על יצירת קשר עם כוחותינו הטבעיים: תנועה בגוף מחובר ושלם, נשימה מודעת ותודעה שקטה. האימון מאפשר מפגש עם חיי היום יום במצב מאוזן, שקט ויציב יותר.
ארכיון IOL מאמר על יוגה:
http://web.archive.org/
web/20010621000932/www2.iol.co.il/alt/articles/atricle14.htm

17:45 -18:30 טאי צ'י - מארק ויסמן, ביה"ס לטאי צ'י צ'ואן
הסבר והתנסות בטכניקות פשוטות של הטאי צ'י (אומנות לחימה סינית רכה). הסינים מאמינים שתרגול קבוע בטאי צ'י שומר על הבריאות, משפר את איכות החיים והוא סגולה לאריכות ימים.
מאמר על טאי-צ'י מארכיון IOL :
http://web.archive.org/
web/20010621191058/www2.iol.co.il/alt/articles/atricle7.htm

18:45 - 20:15 זן שיאצו - יניב פסו, ביה"ס מגע להכשרת מטפלי שיאצו התנסות חוויתית באומנות הריפוי היפנית: המשתתפים ילמדו בשיעור לדוגמה כיצד לטפל בטכניקות בסיסיות. ביה"ס מגע הוא הותיק בעיר בתחומו ומתמחה בהכשרת מטפלים מעל 12 שנים רצופות.
ארכיון IOL מאמר על שיאצו:
http://web.archive.org/
web/20010417232001/www2.iol.co.il/alt/articles/atricle5.htm

20:30 - 22:00 אייקידו - שוקי כהן, ירושלים איקיקאי.
התנסות חוויתית באומנות לחימה רכה והרמונית מיפן.
אתר אייקידו ישראל:
www.aikido.israel.net

ניתן להשתתף או לצפות בחלק מהפעילויות או בכולן ללא תשלום

טיפולי הכרות בשיאצו - חינם
ע"י הצוות הבכיר של קליניקת ביה"ס מגע
בין השעות 17:00 - 21:00

המרכז החדש לאומנויות המזרח , דרך בית לחם 18 (ליד גן פעמון)
יוגה 050282182
טאי צ'י 052878821
שיאצו 02-5611933
אייקידו 1-800-22-80-22