כל מה שחשוב לדעת על טיפול שיאצו

פירוש המילה שיאצו ביפנית הוא "לחץ באמצעות האצבע". שיטת ריפוי ייחודית זו, התפתחה ביפן בתחילת המאה ה 20, בהתאם לעקרונות מהרפואה הסינית. בבסיס השיטה עומדת התפיסה לפיה בגוף שלנו ישנם "מרידיאנים" – נקודות מסוימות של אנרגיה. ברגע שאלה חסומות, עלולות להיגרם בעיות בריאות שונות, כגון: שרירים תפוסים, כאבי גב ואפילו מתח נפשי.

באמצעות לחיצות על אותם אזורי אנרגיה הפזורים לאורך הגוף, למעשה ניתן לפתוח את החסימות, מה שבפועל תורם לריפוי.

איך זה עובד?

בניגוד לטיפול מסאז', השיאצו מתבצע בלבוש מלא. לעיתים הוא נעשה על גבי מזרן המונח על הרצפה ולעיתים על מיטת טיפולים. במהלך הטיפול, המטפל לוחץ באמצעות אצבעותיו על גבי אזורי המרידיאנים. לעיתים הלחיצה מתבצעת על ידי המרפק או אפילו באמצעות רגליי המטפל.

השיטה מתאימה לטיפול במגוון בעיות ולשיפור פעילות הגוף הכללית:

• לטיפול בכאבים שונים בגוף (כגון כאבי גב, פיברומיאלגיה ועוד)
• לשחרור שרירים תפוסים
• להקלה בכאבי ראש ומיגרנות
• לשיפור בעיות עיכול
• לטיפול בהפרעות שינה
• לשחרור מתח ולחץ נפשי
• לחיזוק הגוף
• לשיפור הגמישות
• לטיפול בהתכווצויות

חשוב לציין כי טיפול זה מומלץ מאוד גם כטיפול מניעתי - כלומר טיפול המונע מראש את המצב הבעייתי. לכן, לא בהכרח חייבים להגיע אליו כשסובלים מבעיה מסוימת, ואפשר ליהנות ממנו גם בבריאות טובה.

האם הטיפול מתאים לנשים בהיריון?

בהחלט. כל עוד מדובר בהיריון תקין, טיפול השיאצו יכול להקל על האישה, ולשפר בעיות שונות, כגון כאבי גב הנגרמים מעומס של הרחם הגדל על עמוד השדרה, כאבי רגליים, נפיחות וגם לשפר את מצב הרוח ואת התחושה הכללית של ההריונית.

 למי הטיפול אינו מתאים?

הטיפול מתאים לכל אחד ולכל אחת בכל גיל, אולם לא רצוי להגיע אליו כשסובלים ממחלת חום.

האם הטיפול כרוך בתופעות לוואי?

תיתכן ראקציה לטיפול שתתבטא שכאבים מתגברים. חשוב לציין כי אלה צפויים לחלוף תוך יממה.

לסיכום: שיאצו הוא טיפול ממוקד ויעיל, המתבצע באמצעות לחיצות על גבי נקודות שונות בגוף המכונות "מרידיאניים" (מרכזי אנרגיה). בפועל, הטיפול יעיל למגוון בעיות ומצבים, כגון: כאבי ראש, בעיות עיכול, שיפור מתח נפשי ועוד. הטיפול מומלץ ביותר גם למניעת מצבי תחלואה שונים ולשמירה על בריאות תקינה, ולכן אפשר ליהנות ממנו גם אם לא סובלים מבעיה ספציפית.

קרן גונן היא מטפלת בשיאצו, נטורופתית, רפלקסולוגית, מסז'יסטית, מטפלת בטוינא, בקינזיולוגיה וגם עוסקת בריפוי כאבים בתנועה.

סייעה בהכנת הכתבה: מיכל הלפרין