לא להיכנע לכאב: על כירופרקטיקה בגיל השלישי

החיים המודרניים מייצרים מעמסה על הגוף שלנו. אם לא די בהם, המתחים היומיומיים בשל החיים בארצנו מוסיפים גם הם מתח וחרדה, עומס רגשי שמכביד על הגוף והופך אותו לפגיע. אחת הדרכים להתמודד עם כאבי הגוף היא באמצעות כירופרקטיקה, גישה הוליסטית המסייעת לרבים לחזור לחיים מלאים ובריאים.

בארה"ב הפכה הכירופרקטיקה לנפוצה ופופולרית, כשהערכות מדברות על יותר מ-35 מיליון אנשים במדינה המטופלים על ידי כירופרקטורים מדי שנה. לדברי ד"ר לורנס בין, מומחה לכירופרקטיקה, זוהי הדרך לשפר את איכות החיים בצורה ניכרת, גם בגיל המבוגר, בגיל השלישי.

ד"ר בין הוא ד"ר לכירופרקטיקה מהמרכז לכירופרקטיקה ברעננה. הוא סיים את לימודיו בארה"ב והתמחה והוסמך על ידי American Board of Chiropractic Examiners. בנוסף, הוא חבר באגודת הכירופרקטיקה האמריקאית והישראלית ובעל הסמכה של משרד הבריאות בישראל.

ד"ר לורנס בין במהלך טיפול בקליניקה, המרכז לכירופרקטיקה ברעננה. צילום: פרטי

לדברי ד"ר בין, בעידן שבו כאבי גב הפכו למגפה של ממש, הפכה הכירופרקטיקה למשמעותית עבור האוכלוסיה המבוגרת. "רוב האנשים מעל גיל 55 חווים כאבי גב או צוואר, אך רבים מהם פשוט משלימים עם המצב", הוא אומר. "זו טעות שעלולה להוביל להידרדרות משמעותית באיכות החיים".

הסיבות לכאבים מגוונות. "מלבד השינויים הטבעיים בגוף המבוגר, אורח החיים המודרני תורם רבות לבעיה", מסביר ד"ר בין. "שעות ארוכות מול מסכים, ישיבה ממושכת - כל אלה מעמיסים על עמוד השדרה".

ד"ר בין מזהיר: "רבים נוטים להתעלם מסימני אזהרה כמו כאבי ראש תכופים, תחושת נוקשות או חוסר תחושה בגפיים. זו גישה מסוכנת שעלולה להחמיר את המצב". הפתרון, לדעתו של ד"ר בין, טמון בגישה הוליסטית לטיפול. "כירופרקטיקה אינה רק עוד טיפול לשיכוך כאבים", הוא מדגיש. "זוהי שיטה המתייחסת לגוף כמכלול ומטרתה לאפשר לו לרפא את עצמו".

מהי בכלל כירופרקטיקה?

"כירופרקטיקה היא שיטת ריפוי ללא תרופות, המאפשרת לגוף לרפא את עצמו על ידי שחרור הלחץ המכני המופעל על עצבי חוט השדרה. הלחץ מופעל על עצב, לאחר שחוליה סוטה ממקומה וגורמת לכאב בראש, ברגליים, בשרירים, בעור או באיבר פנימי. תפקידו של הכירופרקטור לאבחן את אותן הסטיות ולתקן אותן, בהתאם לאבחון".

לדברי ד"ר בין, מחקרים הראו כי הטיפול הכירופרקטי משפיע לא רק לטווח הזמן המיידי אלא לאורך זמן. כך למשל, מחקר בריטי מצא שחולים שסבלו מכאבים כרוניים וטופלו בכירופרקטיקה דיווחו על מצב רפואי תקין גם שלוש שנים לאחר מכן. זאת, לעומת מטופלים שטופלו ברפואה קונבנציונלית. "ייתכן", הוא אומר, "כי הסיבה לכך היא שכירופרקטיקה מטפלת בשורש הבעיה לעומת הרפואה הקונבנציונלית שמתמודדת בעיקר עם הסימפטומים שלה".

לאילו סוגי כאב מתאימה כירופרקטיקה?

"יש סוגים רבים שמתאימים לכירופרקטיקה ובין היתר, כאבים בגב התחתון, כאבי צוואר, רגליים או ידיים, דיסקוס ואפילו כאבי ראש, סחרחורות או בעיות אוזניים".

תהליך הטיפול, כפי שמתאר ד"ר בין, מותאם אישית לכל מטופל. "אנחנו מתחילים בהערכה מקיפה של מצב המטופל, כולל היסטוריה רפואית ואורח חיים. רק לאחר מכן אנו מתחילים בטיפול עצמו, שכולל מניפולציות עדינות של עמוד השדרה".

במהלך הבדיקה הידנית תר הכירופרקטור אחרי החוליה הלוחצת ומפעיל לחץ מתון על האזור כדי לשחרר את העצב. כך הולך ופוחת הכאב בהדרגה.

היתרונות, לדברי ד"ר בין, הם מרחיקי לכת. "מעבר להקלה המיידית בכאב, אנו רואים שיפור בתנועתיות, בשיווי משקל ואפילו במצב הרוח של המטופלים. זה משנה את איכות החיים באופן דרמטי". לצד זאת מדגיש ד"ר בין כי הכירופרקטיקה לא משמשת כתחליף לרפואה קונבנציונלית. "הכירופרקטיקה אינה טיפול נגד מחלה אלא דרך לאיזון ותיקון סטיות של עמוד השדרה והליקויים שהן גורמות". למרות היתרונות הברורים, ד"ר בין מודע לחששות של רבים מפני טיפולים חדשים. "אני מבין את הפחד", הוא אומר, "אבל חשוב להבין שזהו טיפול עדין במיוחד, המותאם לצרכים הייחודיים של כל אחד בהתאם לגילו ולמצבו".

ד"ר בין קורא לשינוי תפיסתי ומביא בשורה עבור אלה הסובלים מכאבי גב וצוואר, בכלל ובגיל השלישי בפרט: "אל תקבלו את הכאב כגזירת גורל. יש פתרונות ואתם ראויים לחיות ללא כאב".