במחלת לב כלילית חולים כ-500,000 איש בישראל - מה הגורמים?...
חכמים בדיעבד: חולי לב שעוברים תהליך שיקומי לאחר ניתוח או...
מהי תכנית השיקום האופטימאלית לחזרה לפעילות גופנית עצימה לאחר החלפת מסתם אאורטלי ב-tavi והשתלת קוצב לב? תודה
הי דודו, זוהי תשובה ארוכה לשאלה קצרה. אין לי את הנתונים והמידע בכדי לענות לך. בלי קשר, ממליצה בחום שתפנה למכון שיקום לב הקרוב לביתך ותוכל לקבל את כל הכלים. במידה ואינך יכול להגיע לתכנית לשיקום לב, ממליצה שתקבע עם איש מקצוע (פיזיולוג) שיבנה לך תכנית אימונים אופטימלית אישית. בברכה, יעל
שלום רב, עברתי ניתוח מעקפים בדצמבר 16. EF לפני הניתוח 27. כחודשיים לאחר הניתוח : EF - 35. מבצע פעילות גופנית במסגרת שיקום לב, יורד במשקל ולאחר חודשיים נוספים , בבדיקת אקו , עלה ל-40. האם יש סיכוי לשיפור נוסף (ממשיך בשיקום ובתרופות)? מה ה-EF הממוצע בבני 60+? תודה.
שלום שמח לקרוא על העלייה המשמעתית בתפקוד חדר שמאל שלך בעקבות הניתוח. תפקוד לב תקין (בכל גיל) הוא 65%. התפקוד מחושב באחוזים (Ejection Fraction) בין נפח החדר השמאלי במצב מלא ולבין הנפח שלו לאחר ההתתכווצות. כמו שכתבתי מעלה, במצב תקין התוצאה היא 65%. בברכה פרופ' גיל בולוטין
פרופסור גיל , תודה ! האם יש סיכוי לשיפור נוסף ב- EF בהנחה שאמשיך בפעילות הגופנית? מה פרק הזמן בין בדיקת אקו אחת לשניה כדי שימדד שיפור? שוב תודה מקרב לב !
היי אני שנה ועשרה חודשים לאחר ניתוח מעקפים ( אצלכם) . אני בן 61, בבקרה אצל קרדיולוג. לאחר שנה של שיקום לב וממשיך ברצף אימונים קבוע וטוב. כבר כחודשיים לאחר הניתוח החלו כאבים "מעצבנים" באזור הסטרנום. לאחר התייעצות עם המנתח הוסבר לי שזה מחוטי הנירוסטה וצריך לתת לזה זמן. לאחר חצי שנה נוספת נפגשתי עם המנתח הוא בדק אותי והסביר שאני אדם רזה והחוטים יכולים לגרום להפרעה. ההפרעה באה לביטוי בכאב בסטרנום בעיקר לפעמים מקרין ימינה או שמאלה. אמרתי שהבנתי והחלטתי לתת לזה שנה לראות מה קורה עם זה. בשנה האחרונה היו לי שתי תקופות של הפרעה משמעותית. אחת בחורף בימי הגשם הרבים למשך של כשבועיים שלושה והשנייה בשבוע וחצי האחרונים. מובן שהופעת כאב באזור הזה יש לה גם השפעה נפשית ולא רק פיזית של הכאב שהוא בכללי יכול להיות נסבל. אני ממש מתלבט מה לעשות. מצד אחד זה מפריע רק בכמה תקופות לאורך השנה ומצד שני כשזה מפריע זה מפריע ממש.. ברור שאין לי רצון מיוחד לחזור לניתוח אם כי הבנתי שזה ניתוח קל . השאלה שלי היא האם יש איזה פתרון ביניים מלבד משככי כאבים בבליעה שיכול לתת פתרון עד שהבעיה עוברת. אולי מריחה מקומית של משהו או פתרון אחר. מה ההמלצה שלכם לאור מה שתיארתי כאן.
שלום הכאבים שאתה מתאר יכולים לנבוע מרגישות לחוטי הנירוסטה והפעולה להוצאתן בדכ פשוטה ולא דורשת אישפוז ארוך לאחר הפעולה. אם הכאבים ממשיכים ומשככי כאבים לא עוזרים הייתי שוקל בחיוב את הפעולה בברכה, ד״ר ארי ניימרק
היי בן 61 שנה וחצי לאחר ניתוח מעקפים. בשנה האחרונה סיגלתי שגרת אימונים של ארבעה ימים בשבוע עם דרגות מאמץ שונות חמישים דקות . כל עוד הייתי תחת שיקום לב תוצאות מבחני המאמץ היו טובות מאד. לאחר ארבע וחצי שנים של התחמקות מפוארת מהקורונה הצלחתי להידבק. אני ביום הרביעי למחלה ומרגיש חלש מאד . אני מניח שזה עובר עם הזמן. השאלה היא לגבי חזרה לאימונים נניח בעוד כמה ימים או שבוע כשארגיש שהקורונה מאחורי . האם לחזור מיד לשגרה הקודמת או לבנות איזו הדרגה בפעילות. מה נכון לעשות.
שלום רב, ראשית החלמה מהירה וקלה. הקורונה משפיעה על אחד באופן שונה. מציעה שתמתין לפחות שבוע ותראה איך תרגיש. לאחר כל הפסקה של אימון של יותר משבועיים ועל אחת כמה וכמה אחרי מחלה, חשוב לחזור כמה צעדים אחורה. תתחיל עם משך קצר יותר, עד 30 דק', עצימות קלה ותראה איך תרגיש. אתה תרגיש בעצמך מתי אתה יכול לחזור למאמצים שסיגלת לך. זה יכול לקחת שבוע וזה יכול לקחת חודש ויותר, הכל תלוי באיך שהקורונה תשפיע עליך. תקשיב לגוף! בברכה, יעל