המתח בחיים מכביד עליכם? תולשים שיער באופן כפייתי? מדובר...
מרבים לשטוף ידיים? חשוב לכם לעשות סדר תמידי בחפצים? נוטים...
מנסה להבין .. איני סובל מאובססיה . אין לי מחשבות טורדניות כלל. אבל אני סובל מהפרעת אגרנות. כשאני כותב את ההפרעה של בגוגל אני מקבל את הפרעת ה ocd עזרי לי הבין כמומחית : האם הפרעת אגרנות הינה ocd? כיצד ניתן להיפטר מההפרעה הזו ? גם כשאני נמלך בדעתי וזורק מהר מאוד חפצים חדשים מתמלאים ... הפרעת אגרנות מה את ממליצה לסובלים כמוני מן התופעה הקשה? תודה
היי ירון, אגרנות כפייתית אינה OCD, אבל היא הפרעה על הספקטרום האובססיבי. קיימות הפרעות אובססיביות/ כפייתיות שאינן OCD, אבל הן מקושרות ל- OCD בגלל הדמיון ביניהן. אגרנות כוללת התנהגות כפייתית, שהיא אגירת החפצים והימנעות מלזרוק אותם. גם לאגרנות, בדומה ל- OCD, טיפול קוגניטיבי התנהגותי (טיפול CBT) יכול לעזור מאוד. בטיפול זה, בונים תכנית עבודה- כיצד להיפטר מהדברים, וכיצד להימנע מלצבור "סחורה" חדשה (חשוב לא פחות). בנוסף, יש גם עבודה קוגניטיבית, על דרכי החשיבה הקשורות באגרנות, כלומר על חוסר הרצון להיפרד מהחפצים והמחשבה ש"אולי אצטרך אותם מתישהו". כשעובדים על הפתרון לבעיה בצורה מסודרת, היא נפתרת לבסוף. כאשר יש רצון ומוטיבציה גבוהה מצד המטופל, זה קורה הרבה יותר מהר. בברכה, שרון לויט פסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית טיפול באובססיות, חרדות, דיכאון וכעסים כספרי 29, חיפה www.cbthaifa.com לקביעת תורים: 052-6794975
אני בנאדם אגרן בן 40. על אף שיש לי כסף מספיק אני מוצא מרגוע מאיסוף דברים יד שניה. זה משפיל ומבזה אותי. כי אני לא זקוק וגם מי שמוסר לי בקרב מכריי יודע שאני לא נזקק האגירה מקשה מאוד וכפייתית במובן שאוסף אותו דבר כל הזמן. עצם ההאגירה והאיסוף מרגיע מה הטיפול המומלץ לדעתך ? הייתי שנה בטיפול אצל עובד סוציאלי ששמומחה בטיפול קוגנטיבי ללא שינוי באגרנות למעט שהפסקתי לקנות בכפייתיות ועברתי לאיסוף ממכריי וקרוביי
היי אור, הטיפול המומלץ הוא אכן טיפול קוגניטיבי התנהגותי. איני יודעת מהן הסיבות שלא נפטרת לגמרי מהתנהגותך, אך יכולות להיות כל מיני סיבות שאצל מטפל מסוים זה לא עבד עד הסוף. הסיבות יכולות להיות קשורות בך ובמוטיבציה שלך, במטפל עצמו או בקשר ביניכם. יש צורך למצוא התנהגות מרגיעה חלופית שאינה פוגעת בך ואינה מפריעה לחייך. בברכה, שרון לויט, MSc פסיכותרפיסטית קוגניטיבית- התנהגותית קליניקה: טיפול באובססיות, חרדות, דיכאון וכעסים אביגיל 8, חיפה www.cbthaifa.com
שלום, יש לי מכרה שאני מאוד אוהבת ומעריכה.יש לה בעיה של אגרנות יתר בבית.2 החדרי שינה מלאים בכל מני וגם בשאר הבית איפה שניתן כולל בחדר רחצה חלל המקלחון, ועוד מחסן של הדירה- הכל מלא.היא לא מזמינה אנשים לבית מחשש לביקורת וישנה על הספה בסלון כי אין עוד מקום.הבית לרב סגור למרות שאין ריח ונקי יחסית, כמו כן שמה מכשירים לזבובים בבית שהם מלאים לא יודעת למה.אני מנסה לעזור לה לפנות דברים בשביל שיהיה לה חדר שינה לעצמה לישון בו ושלא תתבייש להזמין אנשים לבית והיא מסרבת בתוקף ונעלבת.אני מאוד רוצה לעזור לה ולא יודעת איך.אשמח לעזרה.תודה
היי דליה, אגרנות כפייתית היא ההפרעה שהסובלים ממנה בדרך כלל מסרבים לעזרה, אולי יותר מאשר בכל הפרעה אחרת. הבעיה היא, שכאשר מנסים לאלץ את האדם לקבל עזרה הוא מתנגד לכך עוד יותר, מאחר שהוא חש כי פולשים לו לאוטונומיה, והחרדה סביב זה גדלה. בדרך כלל אנשים כאלה מוכנים לעשות שינוי, כאשר שינויים חיצוניים מאלצים אותם לכך - למשל, מעבר דירה, שיפוץ בדירה, הכנסתו של שותף חדש וכו'. את יכולה לחשוב אם המכרה שלך צריכה בעתיד לעמוד בפני שינוי כזה, וזו תהיה ההזדמנות לשינוי גם מבחינת האגרנות. בברכה,
שכן שלנו שמתאר שהיה מאושפז בבית חולים פסיכיאטרי, הוא בעל אגרנות כפייתית. הוא אוסף דברים מהזבל ומאחר וביתו התמלא, הוא התחיל לפלוש לשטחים ציבוריים של הבניין כמו: חדר גנרטור, גינה משותפת, חדר מדרגות. כל ניסיון לדבר איתו על פינוי, הוא דוחה בתואנה : לא סביר ששטחים ריקים בבניין ישארו ריקים...לא מעניין אותו מה אומר החוק. המשטרה לא עוזרת בנושא. מה הפיתרון? חיינו הפכו לגהינום .
שלום זהביתי, אינני בקיא בהיבטים החוקיים של הנושא. לכאורה, כושר השיפוט של האדם לקוי. כשמדובר בפגיעה בטובת הכלל, הכתובת היא אכן המשטרה שאמורה לפנות במקרה כזה לרשויות הרווחה שפונות לפסיכיאטר המחוזי. אולי תנסו אתם לפנות לרשויות הרווחה והן תפנינה למשטרה לצורך הוצאת בדיקה פסיכיאטרית. בהצלחה, פרופ' גידי רובינשטיין https://www.giditherapy.co.il