תסמונת הרגל העצבנית: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים
הכי חשוב לדעת על תסמונת הרגל העצבניתהפרעות שינה ואירועים מוחיים
הפרעות שינה ואירועים מוחיים
קשר כואב: הפרעות נשימה בשינה מובילות לעלייה בסיכון לאירועים...
תסמונת הרגל העצבנית: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין
שלום רב, לאחרונה נטלתי קלונקס -חצי כדור של 0.5 מדי יום, לפנות בוקר, כלומר 0.25 מ"ג, במשך תקופה ממושכת מאוד. כדור זה נרשם לי במקור מפאת תסמונת הרגל הקופצת (בעת השינה), נטלתי זמן רב, ואח"כ נותרתי עמו ככדור הרגעה מפני מתח וחרדה. כעת ברצוני לחדול לקחת אותו. השאלה היא: איך יורדים בהדרגה ממינון כה נמוך? או שאין צורך בהדרגה? אני מאוד חוששת מתסמיני גמילה. תודה עפרה
שלום רב, מומלץ להפסיק בנזודיאזפינים בהדרגה על מנת להפחית תסמיני גמילה וחזרת התסמינים. קיימים פרוטוקולם שונים להפסקה הדרגתית של תרופות ממשפחת הבנזודיאזפינים. ככלל, יש להתאים את קצב הגמילה למטופל, להתוויה לשמה הוא מקבל את הטיפול, לסוג התכשיר (ישנם תכשירים הפועלים בעלי משך פעילות קצר/ארוך), למינון ולמשך הטיפול בבנזודיאזפינים. תסמיני גמילה מבנזודיאזפינים כוללים: הזעה, טכיקרדיה, רעד, חוסר שינה, חרדה, אגיטציה, בחילות והקאות, הלוצינציות. התסמינים יכולים להופיע תוך יום עד מס' ימים לאחר הפסקת הטיפול ולרב חולפים תוך 1-3 שבועות. כאשר מדובר על תקופת טיפול ארוכה מומלצת לרב הפסקה הדרגתית גם במינונים נמוכים (אם כי כמובן אינדיבידואלי) תוך יישום פתרונות לא תרופתיים להפרעות שינה וחרדה. בכל מקרה יש לבצע את התהליך בייעוץ ובהשגחה רפואיים תוך מעקב אחר תסמיני גמילה והתאמת המינון וקצב הגמילה בהתאם לכך כאמור לשם כך מומלץ להיוועץ ברופא.
כבר שנתיים ויותר יש לי בגוף מעין תחושה של זרימה חשמלית זה קורה לי מדי פעם בשבוע לפחות זה דומה להרגשת נימולות(נמלים) כביכול הירדמות אך הרבה יותר חזקה וכואבת לעיתים זה מגיע למן זרמים חשמליים משתקים ללא יכולת לזוז תקין כמה דקות בחלקים בגוף בעיקר בגפיים ובידיים . כמעט תמיד כשאני יושבת או נחה ולא בשעת פעילות . אך התחושה באמת חזקה כאילו תקעתי את אצבעותי בתוך שקע חשמלי. שאלתי היא ? האם תחושה זו קשורה לסיבי השריר ? או האם דבר זה נובע מלחץ פסיכולוגי ? או זרימת דם לא טובה ?
שלום רב חבל שמשך שנתיים את לא בודקת את עצמך! יש סיבות שונות אך לא הסיבות שאת מעלה . צריך לבצע בדיקות דם כדי לברר רמות ויטמינים וברזל בדם ובמידה וחסר להשלים . כדאי לגשת לנוירולוג (מדובר בסימטום נוירולוגי ) להבדק ולבצע בהמשך בדיקת EMG לשלילת פגיעה עצבית . במידה והכל תקין יש חשד ומדובר בבעיה מסוג הפרעות בתנועה ששמה RLS , תסמונת הרגליים העצבניות, שמתבטאת במנוחה במיוחד כמו בסיפור שלך . הנוירולוג עמור לתת לך טיפול מתאים לבעיה . בהצלחה
שלום רב, אני סובל שנים רבות מכאבי גב שמקרינים לאגן )סובל מאוסטופורוזיס מטופל הקלסטה) לאחר טיפול בכאב זריקות ועירויים ללא הטבה כלל וקושי רב בהליכה. לאחר צילום: : ע"ש מותני-בלט דיסק L4-L5 עם לחץ על השורש היוצא,בלט דיסק 4L-3LTC מיפוי עצמות-שברים ב-4L,3L,1L,11T רגישות מעל SIJ דו"צ,RLS שלילי,כוח גס שמור,ללא חסר נוירולוגי האם טיפול ניתוחי יכול להועיל? ואיזה טיפול יכול להועיל?
לא נראה שטיפול ניתוחי כדאי. התעמלות במים מומלצת.
שלום, כבר כחצי שנה שאני לא מרגיש טוב. הבעיה המרכזית היא שאני בקושי ישן בלילה. מרגיש חצי ער בלילה, רגל קופצת, פה יבש. בחודשים האחרונים יש לי פצעים בפה, ובכל הגוף. ירדתי במשקל. כשאני מתאמן בקטנה אני תפוס יותר משבוע. התחיל לצמוח לי שיער לבן. כל אלה דברים שלא היו לי לפני חצי שנה. הלכתי למספר רופאים ששלחו אותי להרבה בדיקות דם ובדיקות גסטרו כאשר התשובות שחוזרות תקינות. רציתי לשאול לחוות דעת כאן. האם ידוע מחלות שמחלישות את המערכת החיסונית עם סימפטומים דומים למה שהצגתי? אולי מחלות אוטואימוניות או גידולים? ואילו בדיקות אפשר לעשות כדי לגלות אותן? מעבדת שינה יכולה לעזור? תודה.
על פי התרשמותי לא נראה לי שהפרעת השינה שלך היא הגורם לתופעות שציינת, אלא להפך, ישנו גורם שבין השאר גם משפיע על בעית השינה שלך, כך שמעבדת שינה לא תעזור לפתרון הבעיה. נראה לי שכדאי לבקש הפניה למרפאת חוץ בבית חולים בתחום של רפואה פנימית לצורך עריכת בדיקות כלליות כדי לנסות למצוא את הסיבה לסימפטומים שאתה מציין. אני בעדיפות ראשונה הייתי פונה לרופא פנימאי במסגרת חוות דעת שניה של קופת חולים ורצוי שיהיה מנהל מחלקה או סגן מנהל מחלקה לרפואה פנימית בבית חולים ציבורי. אני מצרף לך לינק באינפומד ובו רשימה של רופאים שבינהם תוכל לבחור את המתאים לך או לראות מהו סוג הרופאים שיוכללו לנסות לאבחן את בעייתך: http://www.infomed.co.il/ResultsExperts/o:1_t:2_54
במחשבה שניה כדי להקל עליך עד לאבחון הכנס ללינק לאתר שלי להמלצות לשינוי ושיפור הרגלי השינה: http://tamirc88.wixsite.com/tamir-anti-snoring/blank
