דיאטת ניקוי רעלים: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

המדריך המלא לניקוי רעלים: עשו את זה נכון!

ניקוי רעלים, שתי מילים שאין סיכוי שהצלחתם לפספס, הוא אחד ממגוון טרנדים בריאותיים ששוטפים את הרשת ואמורים לעודד את הגוף שלנו להתחדש, להתרענן ובקיצור, להיות בריא יותר. אז מה זה בעצם ניקוי רעלים, איך עושים את זה ולא פחות חשוב – איך עושים את זה נכון? באנו לעשות סדר הטרנד הבא מדובר בכל הרשתות החברתיות, נכתבו לגביו אין ספור כתבות והוא לא פסח גם על כמה כוכבות שכולנו מכירים. הגוף שלנו נחשף לרעלים כל הזמן. הם יכולים להימצא במזון שאנחנו אוכלים, במוצרי קוסמטיקה שאנו משתמשים בהם ואפילו באוויר שאנחנו נושמים. עם הזמן, הרעלים הללו עשויים ליצור בעיות בריאותיות ולכן חשוב שהם לא יישארו בגופנו לאורך זמן. באופן טבעי, בגוף האדם קיימים מנגנונים שתפקידם לנטרל את הגוף ולאפשר לו להתנקות. אולם במציאות שבה אנו חיים היום, בה הרעלים האלו יותר ויותר נפוצים וזמינים עבורנו, לא תמיד הוא מצליח לעמוד בקצב. פותחים את האביב עם אנרגיות מחודשות ניקוי רעלים, או "דיטוקס" בלעז, הוא שם כולל לכל מיני תהליכים שנמשכים בין כמה ימים לכמה חודשים, שמטרתם לסייע לגוף להתנקות מרעלים...

סיבות אפשריות ומצבים דומים לדיאטת ניקוי רעלים

ויטמינים - תמונת המחשה
ויטמינים אנחנו מניחים אותם בסוכה כדי שנרגיש את אווירת החג, אבל האם אנו מודעים לסגולות הרפואיות ה...
רעב - תמונת המחשה
רעב תקופת החגים היא תקופה מאתגרת למי שמנסה לשמור על המשקל - אי אפשר להימלט מהארוחות ומהקלור...
סיבים תזונתיים - תמונת המחשה
סיבים תזונתיים "נחזור למשקל שלנו אחרי החגים"... – כמה שאנו שומעים ומכירים את המשפט הזה. כמובן שבין הית...
אנטי אוקסידנטים - תמונת המחשה
אנטי אוקסידנטים סרטן הערמונית היא מחלת הסרטן השכיחה ביותר בקרב גברים. מחקרים מעלים כי צריכת ליקופן, איז...
התייבשות - תמונת המחשה
התייבשות כוהנת הבריאות מיכל צפיר בטור חדש, והפעם: שלל עצות לתזונה נכונה בחורף. כיצד מתמודדים עם...
עייפות - תמונת המחשה
עייפות כוהנת הבריאות מיכל צפיר בטור חדש, והפעם: שלל עצות לתזונה נכונה בחורף. כיצד מתמודדים עם...
ללמוד עוד על דיאטת ניקוי רעלים
טיפול בנימי דם בולטים בפנים-תמונה

כדי להעלים נימי דם בולטים בפנים, יש להיעזר בתכשירים...

מאת: זהבית שטנר
14/09/2009
ניקוי רעלים יעיל: קולון הידרותרפיה-תמונה

מרגישים עייפות כרונית? סובלים מעצירויות, שלשולים ונפיחות?...

מאת: אמה אסתטיק...
19/03/2018
ניקוי רעלים: 5 השיטות המובילות-תמונה

דיאטות ניקוי רעלים כבר מזמן הפכו לטרנד, אם מתוך מודעות...

מאת: נטלי גל,...
05/03/2019
המדריך המלא לניקוי רעלים: עשו את זה נכון!-תמונה

ניקוי רעלים, שתי מילים שאין סיכוי שהצלחתם לפספס, הוא אחד...

מאת: מערכת דוקטורס
18/04/2021

דיאטת ניקוי רעלים: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

לאחר טיפול באדריאמיצין, ציקלופוספמיד, טקסול: כמה זמן מאז שמסיימים טיפול הגוף מתנקה משאריות הכימו? האם זה נכון שבמהלך הכימו נוצרים רעלים שנאגרים ברקמות שומן או בעצמות ואפילו במוח? האם אפשר לזרז את הניקוי אם שותים הרבה מים ועושים דיאטת ניקוי רעלים? תוספי מזון כלשהם?

הי, רוב התרופות מתפנות מהגוף תוך ימים ספורים. אין מידע ברור לגבי ההצטברות ברקמת שומן א במוח (לא עושים עבודות כאלה על בני אדם) לאורך זמן, אני לא מכירה שיטות לפינוי ע"י דיאטת ניקוי רעלים או תוספי תזונה (זה לא אומר שאין, אך זה לא במסגרת הרפואה הונבנציונלית). שתיה תמיד מומלצת, וכך גם אורח חיים בריא עד כמה שאפשר.

עד כמה שידוע לי בדיאטת ניקוי רעלים מותר לאכול רק אורז וירקות, וצריך לשתות המון לימונים ותפוחים (מיצים 100% טבעי בלי סוכרים וכו'). מה לגבי לאכול תפו"א? (נגיד בצורת פירה) ולשתות תפוזים? אני רוצה להתחיל את הדיאטה, ואני אשמח לדעת מה כן מותר לאכול כי התפריט נשמע די.. מגביל. וכמה זמן מומלץ לעשות את הדיאטה?

הי בן, קודם כל אני ממליצה לך לפנות לפורום של תזונה אבל בכל מקרה לניקוי אי אפשר להכניס לתפריט תפוח אדמה בכל צורה שלא תהיה. קשה אבל שווה... שיהיה בהצלחה, בברכה, שירלי סימן

שלום בן, ניקוי רעלים אפשר לעשות בכמה וכמה שיטות. זה תפריט זמני קשה אבל שווה... אשמח לעזור

בתי בת ה-16 נוטלת מזה כשנה 2 כמוסות אצה כחולה-ירוקה...נדהמנו כמה התוסף הזה מדהים וכמה איכויות יש בו. היום במקרה,נחשפתי להערה של אישה בפייסבוק שלדעת אנדוקרינלוגים לא כדאי להשתמש באצה (היות שמכילה יוד). האם תוכלו לעשות לי סדר בעניין...לפתע אני לא רגועה.מהם החסרונות / התופעות היכולות להגרם משימוש באצה-כחולה ירוקה ולמה?

שלום רב, אצה כחולה-ירוקה היא אצת אגם מים מתוקים ואינה מכילה יוד. לדעתי את קראת על אצות ים (KELP), שמהוות מקור עשיר מאוד ליוד. למעשה זו המטרה שלוקחים אצות ים. אצות אגמי מים מתוקים מהוות מקור תזונתי שלם, טבעי וטהור. האצות מכילות רכיבי תזונה רבים שחיוניים לשמירה על הבריאות; לחיזוק מערכת החיסון, לטיהור מערכת העיכול ולשיפור תפקודים מנטאליים ובעיקר בעיות קשב וריכוז. האצות עשירות בחלבון איכותי, חומצות חיוניות, ויטמינים ומינרלים ובעלות תכולה גבוהה של הפיגמנט כלורופיל שמשפר תהליכי ניקוי הגוף מרעלים. בנוסף האצה בעלת תכולה גבוה של הפיגמנט הכחול פיקוצאנין – בעל פעילות אנטי דלקתית, אנטי ויראלית, אנטי בקטריאלית ואנטי סרטנית. יחד עם זאת, חשוב לי לציין כאן שאין סכנה בריאותית בנטילת אצות ים. אולם אצות ים לא מומלצות לנטילה בשילוב עם טיפול תרופתי בבעיות בבלוטת התריס. מקווה שהייתי לעזר, בריאות שלמה, עדי ישראל סולגאר-סופהרב

שלום בתקופה האחרונה אני מרגישה שהגוף שלי נורא כבד, בטן תחתונה נפוחה, יצאות לא הכי נורמליות, גזים.. לקחתי תרופות להליקובקטר כי מסתבר שיש לי.. אבל אני מרגישה שיש מעבר אני מרגישה ממש פיזית צורך לנקות את הגוף שלי מרעלים אני מרגישה נורא כבדה ותפוחה.. ואני בטוחה שזה יעזור. יש לי תור לגסטרו עקב אותן בעיות שמניתי כאן.. האם בנוסף אוכל לבקש מהרופא לעזור לי בעניין? לגבי ניקוי רעלים? זה הגיוני? אני ממש מרגישה צורך לנקות את גופי ואני רוצה שזה יעשה בצורה נכונה. תודה רבה

דרושה הערכה קלינית לצורך אבחון הבעיה וטיפול נכון בה

פורומים בנושא דיאטת ניקוי רעלים
פורום מחלות דרכי העיכול - רפואה משולבת
ד"ר יוסף דיין ישיב על שאלות הגולשים בנושאים הנוגעים לשילוב בין רפואה קונ...
פורום הומאופתיה
מנהלי הפורום יענו על שאלות הגולשים בתחומים הנוגעים להומאופתיה, כגון: אופ...
פורום רפואה סינית
רונן רוזנבלט ניר, יענה על שאלות הגולשים, בנושאים הקשורים לרפואה סינית, כ...