שיטת שרוט: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים
הכי חשוב לדעת על שיטת שרוטעקמת: לא ישר רצים לניתוח
עקמת: לא ישר רצים לניתוח
מהי עקמת וכיצד מאבחנים אותה בקרב ילדים ובקרב מבוגרים? אילו...
שיטת שרוט: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין
לביתי בת ה-12 יש עקמת של 15 מעלות . מה כדי לעשות במקרה שלה ?
לפי הפרוטוקול של הרפואה הרגילה יתכן שישלחו את ביתך לשחות ו/או שיטת שרוט ומעקב כל חצי שנה. לפי דעתי , כדאי להתחיל טיפול כבר בשלב זה למרות שאנו לא בטוחים שהעקמת תחמיר. מצד שני , אם תחמיר אז נצטער שלא התחלנו לטפל מוקדם יותר. אתם צריכים להחליט כך או אחרת. בהצלחה
שלום אני בת 19 בערך מגיל 15 אני עומדת קצת כפוף קדימה והכתפיים קצת מעוגלות קדימה. בגיל 16 הייתי אצל אורטופד המליץ לעשות פיזיותרפית יציבה ואמר שאין כאן משהו אורטופדי חריף. עשיתי כמה פעמים פיזיותרפיה והפסקתי. במקום זה עברתי לפילטיס ואירובי ומאז מתאמנת בפילטיס כל שבוע. אבל זה לא עזר ואני יותר כפופה קדימה ובעיקר הכתפיים מתעגלות קדימה. אשמח לעזרתך 1. האם בנושא כזה פונים לאורטופד כתפיים או אורטופד עמוד שדרה? יש בכלל טעם? 2. האם בכלל בגיל 19 כבר יש מה לעשות בנדון? אני לא רוצה שהכתפיים עוד יותר ייטו קדימה וגם הגב מצד שני כמה שנים של פילטיס לא עזרו. תודה
גליה שלום כשמדובר על יציבה, ובהינתן שנאמר לך שאין שום דבר אקוטי, ההתייחסות לזה תהיה שילוב של תרגילים ,מודעות והתנהלות יומיומית.רוב האנשים רכונים קדימה ביומיום שלהם, הידיים שלנו הן מקדימה ורוב ההתנהלות קורית ככה שיש נטייה להתעגל קדימה. צריך להתחיל במודעות לזה, ובהקפדה על איך את יושבת ועומדת, וכמה את כפופה ביומיום שלך, ומה ניתן לעשות אחרת. כמה פעמים פיזיותרפיה זה בטח לא מספיק כשרוצים לעשות שינוי, למתוח שרירים מסויימים ולחזק אחרים. עד שתרגילים משפיעים ושרירים נמתחים או מתקצרים זה לוקח 3-4 חודשים. פילטיס זה מצויין, אבל אם אין דגש על חיזוק זוקפי גה, ומתיחות, הרי שזה לא מספיק. צריך שילוב של דברים.ויש בפיזיותרפיה שיטת טיפול שנקראת שיטת שרוט, והיא ספציפית לבעיות יציבה, את יכולה לבדוק באזורך מי מטפל בשיטה הזו במכוני הפיזיותרפיה. האפשרות הנוספת היא לגשת לפיזיותרפיה על מנת שידייקו לך תרגילים ספציפיים, ויתנו לך טיפים לישיבה, עמידה וכו.. ותשלבי את זה בשגרת היומיום שלך. בהצלחה יעל
היי אני בת 31 ובגיל 15 עברתי ניתוח בגב עקב עקמת של 45 מעלות. הוכנסו לי פלטינות בצד העליון של שכמה ימין בכדי לעצור את התקדמות העקמת וכדי לתקן מה שניתן. במהלך השנים לא סבלתי מכאבים מיוחדים אבל לאחרונה אני סובלת מכאבי צוואר בצד הימני ומכאבי גב תחתון בצד השמאלי, יש לציין שאני מתאמנת (יודעת מה המשקלים המתאימים + פילאטיס מכשירים עם תרגילים שמותר לי לבצע) אשמח למענה לשאלות הבאות: 1. האם קיים טיפול שלא כולל ניתוח או משהו פולשני בכדי לשפר מעט את העקמת גם מבחינת הכאבים וגם בפן האסתטי? שואלת מכיוון שאני כביכול כבר אחרי ניתוח (הניתוח לא תיקן את העקמת עד הסוף) ובגלל שעברו כל כך הרבה שנים מאז 2.האם באופן כללי יש סיכוי שהעקמת יכולה להחמיר עם השנים למרות שעשיתי ניתוח? תודה
שלום, ישנם פיזיותרפיסטים המתמחים בטיפולים בעקמת בשיטות טיפול שונות לדוגמא שיטת שרוט. הייתי ממליצה לך לפנות לפיזיותרפיה לצורך ביצוע הערכה ולקבלת תרגילים אשר יעזרו לך עם התסמינים אותם את חווה. אם זאת יש לדעת כי מכיוון שעברו 16 שנים בערך מהניתוח שעשית, קיים סיכוי שיהיה צורך בניתוח נוסף. על מנת לראות האם העקמת החמירה או השתנתה יש צורך בביצוע בדיקות הדמיה. ממליצה לך לפנות לאורטופד על מנת לבצע בירורים אלו. בברכה, איריס
שלום רב, לבתי התגלתה עקמת. האורטופד אמר שהיא פחות מ- 20 מעלות (לא מדד בדיוק כמה מעלות). היא עדיין לא סיימה גדילה (ריסר 3) ולכן אמר שנחזור עוד 8 חודשים והמליץ על פזיותרפיה (למרות שהבנתי ממנו שלא ממש מאמין בה...). מה כדאי לעשות? אני קוראת ברשת על אינסןף שיטות ולא יודעת מה להחליט. תודה, יעלה
שלום ימה. העקמת של הבת שלך קלה יחסית אך עם עוד זמן לגדילה שבמשך זמן זה יכולה להיות הרעה. כדאי בכל מקרה לטפל. האורטופד המליץ על שיטת שרוט כנראה, וזאת אופציה אחת. אופציה נוספת טיפול כירופרקטי לעקמת. את יכולה להיכנס לאתר שלי ולקרוא על כך. בהצלחה
שלום ימה. העקמת של הבת שלך קלה יחסית אך עם עוד זמן לגדילה שבמשך זמן זה יכולה להיות הרעה. כדאי בכל מקרה לטפל. האורטופד המליץ על שיטת שרוט כנראה, וזאת אופציה אחת. אופציה נוספת טיפול כירופרקטי לעקמת. את יכולה להיכנס לאתר שלי ולקבל שם מידע על כך. בהצלחה
