נשים וגברים רבים מתמודדים עם דיכאון בדרגות שונות, אך חלקם...
סובלים מכאבי ראש, גב או שרירים? יכול להיות שאתם בדיכאון....
ועדת סל התרופות פרסמה את המלצותיה לשנת 2022 – אילו תרופות...
הביצה או התרנגולת? דיכאון מופיע לעיתים לאחר שבץ, אולם מחקר...
בן 37, נשוי +3. עובד, לומד. מתפקד. אובחנתי לפני כ-11 שנה כסובל מדיסתמיה לאחר שני אירוע MDD. אני מאוזן תרופתית יחסית וסביב מתחים בזוגיות שהחלנו בטיפול זוגי עבורם, התחדד הצורך בטיפול פרטני שמעולם לא עברתי ברצינות, מעבר לייעוצים פסיכיאטרים לצורך התאמת טיפול תרופתי ומעקב. נאמר לי ע''י אחד הרופאים בעבר כי דיסתימיה אינה ניתנת לריפוי מאחר שמדובר במבנה אישיות. עם ההבנה כי מצבי אינו בר-תיקון, אלא מאפשר לחיות עם המצב, והקושי הקשור לכך, בזוגיות, עולות בי שוב מחשבות אובדניות. לא משהו מעשי, אבל אני מאחל לעצמי מדי בוקר מחלה קשה, תאונה קטלנית, או לא לקום יום אחד. אני לא חושב להתאבד כי אין לי אומץ ואני לא חושב שהילדים, אשתי והמשפחה יוכלו להמשיך לחיות בלי להשתגע מהמחשבה ש''אבא'' רצה למות. תאונת דרכים, סרטן או פגיעה בצבא הם משהו שבהחלט קל יותר לחיות איתם כמשפחה מאשר אובדנות. האמת שאני מתפלא שיש לי כוח לקום לעבוד ולהיות יוזם ופעיל בעבודה ועוד שאין לאף אחד מושג שמתחת לעור ולבגדים- הנפש שלי כבר ברקבון מתקדם. שוב - אין לי כוונה אקטיבית להתאבד, אני פשוט רוצה להפסיק את הסבל שאני חי איתו מאז שאני זוכר את עצמי (כנראה שסביב גיל 4-5, שם נמצא שורש הדיסתימיה).
היי טל שמתי לב ממה שכתבת שאתה נותן דגש יתר לחשיבה הפסיכיאטרית כמו גם הרפואית. הדיבור על עצמך כחולה והשאלה אם זה אינו "בר תיקון" מובילה אותך למקום נמוך שבו עולה המחשבה :אם "המחלה" אינה ברת תיקון למה לי לחיות"? המטרה של טיפול פסיכולוגי היא דווקא לצאת מהמקום הזה במובן שזה לא באמת חשוב אם זה "בר תיקון" או לא אלא שמה שחשוב זו האופציה והתקווה הגלומה בטיפול דווקא לכך שלא תסבול כל כך. טיפול הוא מקום של תקווה לריפוי ולכן מאד הייתי ממליצה לך לפנות לטיפול כי נשמע שבכל התהליך לא באמת הלכת לשם וחבל ממש! לאף אחד לא מגיע לסבול כך...אתה צודק... אבל יש פתרון אחר להפסיק את הכאב שהוא לא רק תרופתי או אובדני. בטיפול נותנים מקום והכלה ל"פצע "ומאפשרים לך לחיות איתו. ליאת
תודה על המענה, אבל מאחר ומדובר במבנה אישיותי האם טיפול כלשהו יכול לפרק האישיות ולבנות אותה מחדש או שרק מלמד לחיות עם ההפרעה? ההגדרה של ריפוי אולי לא מתאימה אבל הכוונה האם יש עדויות מחקריות לשיפור בסימנים או לפי שאלונים המצביעים על כך שדיסתימיה ממושכת לאחר טיפול יכולה להראות ככל אדם אחר שאינו סובל ממנה
היי טל לא יעזור לך לדעתי להמשיך להתייחס לעדויות מחקרים וסטיטיסטיקות... אני שומעת את הקושי לתת אמון ולסמוך אבל כמה דברים: טיפול הוא חוויה רגשית הוא לא מפרק אישיות ובונה אותה מחדש. הוא מקום לעיבוד כאבים ואובדנים, להבנות של דפוסים שאנו משחזרים מבעבר- להווה,לחוויה של קשר רגשי ומה קורה בתוכו ועוד. מתוך התובנות והתחושות שטיפול מייצר כמעט תמיד רואים שינוי (כמובן תלוי גם במיהו המטפל ובחיבור בינו לבין המטופל) השינוי הוא לא בבת אחת. זהו שינוי איטי שמייצר תנועה פנימית בתוך הנפש ולאחר מכן גם תנועה בחיים במציאות. אני מניחה שיש גם מחקרים על דיסתימיה אבל... וזה אבל חשוב! הרבה טיפולים לא נחקרו משום שקשה למדוד טיפול אלא אם כן הוא קוג התנהגותי. השאלה המשמעותית פה הוא מהו הנסיון הקליני של המטפלים למול דיסתימיה והנסיון הקליני שלי לפחות :) מראה שיש שיפור. מניחה שגם מטפלים אחרים יגידו זאת שוב- תלוי הרבה משתנים. העניין מבחינתך הוא לאפשר לעצמך סוג של לקיחת סיכון ולהעז להתנסות בחוויה רגשית כלשהי שאתה לא יודע כעת כיצד בדיוק היא תעזור אבל אולי ניתן להחזיק איזושהי אמונה שכן...היא תעזור. ליאת
שלום רב אני בת 38 כבר כמעט שמונה חודשים סובלת מbppd תחושת חוסר יציבות בכל יום. יש ימים שזה מחמיר ואני ממש לא יכולה לתפקד ואחזת בקיר כדי ללכת כמובן שהמצב גרם לי חרדה כי יש לי פחד ליפול עשיתי את כל בדיקות Mri ראש EEG Emg בדיקת שמיעה בדיקת עיניים כל מה ששלחו אותי היו ימים יחידים שבהם לא הרגשתי כלום וזו הייתה כמו מתנה כאילו חזרתי לעצמי ופתאום זה שוב חזר כרגע אני. עושה דיקור כי אין שוב דבר ברפואה הקונבנציונלית שאראה משהו אחר. יש לי בבקשה מספר שאלות מה זה לדעתך? האם זה באמצ יכול לחלוף ביום בהיר כמו שהגיע?? מה בעצם גורם להחמרה של זה?? זו אימה סחרחרות סיבובית אלא תחושה של כמו ״ כיס אוויר במטוס ״ לשנייה וכשאני הוכחת או יושבת תחושה כאילו אני באונייה. שמעתי פעם על מחלת רציפים וזה ממש הפחיד אותי כאילו זה יכול להישאר תמיד חס וחלילה?? אני ממש נלחמת בזה מנסה לא לשבת ללכת לעשות תנועות של ספורט קלות ועדיין זה יושב כבר שמונה חודשים אשמח לתשובתך
עלייך לעבור בדיקה מסודרת. אינני יכול לעזור אינטרנטית במקרה כשלך. בהצלחה פרופ' חיים גבריאל. מומחה אא"ג, מנתח ראש וצוואר. מנהל מחלקת אא"ג וניתוחי ראש וצוואר. מרכז רפואי אסף הרופא, מסונף לאוניברסיטת ת"א. טל 08-9779660 פקס 08-9779661 סניפי אסותא מרכזים רפואיים. https://sites.google.com/site/drgavrielhaim נייד לקביעת תור 053-9956570
היי לירון ,אשמח שתצרי איתי קשר,אני סובלת מאותם סימפטומים שאת מתארת כבר יותר משנתיים אודית
תיצרי איתי קשר בכיף זה המייל [email protected]
אוטוטו בת ארבעים . לפני קצת פחות מחודש החלו גירודים באוזניים ואני מגרדת על ידי ואקום שאני יוצרת באוזן . בוקר לאחר מכן הרגשתי קצת לא בפוקוס כמו סחרור לא ממש 360 כשהלכתי להתאמן אישר לי שאני באמת לא בפוקוס בכל מיני תרגילים בהם מנח הראש לא רגיל . אבל הפקדתי רגיל יש לי עבר עשיר כזה ללא ממצא . 3 ימים לאחר מכן טסתי ללונדון שם נסענו מלא ברכבות, מעליות המוני אנשים נהיתה לי הפרעה רצינית הרגשתי שכל צעד שלי אני מתנדנת המציאות זזה לי מצד לצד. אף אחד לא ראה כלום זו היתה התחושה שלי . כשנכנסתי למקומות סגורים קטנים הרגיש כאילו החדר זז הריצפה הרגישה רועדת , הרגשתי בקיצור את כל תנועות הרכבות בגוף בלי סוף גם כשלא הייתי בהם סיוטטטטט !!! מציאות מתנדנת חוסר פוקוס ....אציין שזו לא פעם ראשונה שאני חשה כך אחרי טיסות שהתנועות בגוף מלוות אותי בלי סוף ....אני כרגע 3 שבועות אחרי ועדיין אם כי לא באותה עוצמה אני חשה את ההליכה הלא יציבה כל דריכה שלי משבשת לי את המוח משהו שם לא מסונכרן גם תנועות ידיים שאני מזיזה מערער לי את.הריצפה.גם בישיבה הצוואר מרגיש כמו מרגרינה לא יציב ... בעבר בסשנים כאלה הייתי נבדקת בלי סוף . אבל נראה שכל סשן שמתעורר ארוך יותר מהשני וכל דבר קטן מעורר. מה יש לי ? מחלת הרציפים? אני נמנעת מסטפרים כי נשארת לי התנועה בגוף נמנעת משייט כי נשאר לי נדנוד בגוף . בחוליה c5 c6 יש בלט דיסק ....די חסרת אונים. אני טיפוס שמתאמן ולא בא לי המקל בגלגלים. משתדלת לצאת להליכות בחןץ למרות שמרגישה שיש לי גלים שדוחפים אותי בגוף ...משובשת....עצתך
יתכן שמדובר במחלת הרציפים אך צריך כמובן לבדוק אותך. המשיכי בפעילות גופנית והגיעי לבדיקה במירפאה.
מה ההבדל בין depressive disorder לבין Major depressive disorder ?
שלום צסי להלן הסבר מפורט הלקוח מתוך האתר של ער"ן (עזרה ראשונה נפשית : מה ההגדרה של דיכאון קליני (MDD)? דיכאון קליני (MDD - Major depressive disorder) הוא הפרעה נפשית חמורה שפוגעת ברגשות, בקוגניציה, בתפקוד, ביחסים ובהתנהגות. לדיכאון יש סוגים שונים, כאשר איגוד הפסיכיאטריה האמריקאי מתייחס במיוחד לכמה specifiers, כמו דיכאון לא טיפוסי, דיכאון עם חרדה, דיכאון עם מאפיינים מעורבים, דיכאון במהלך ההריון, דיכאון אחרי לידה (גם אצל גברים), דיכאון עונתי (דיכאון חורף), מלנכולי, קטטוני ודיכאון פסיכוטי. יש גם דיכאון אנדוגני, דיכאון עמיד, דיכאון כרוני (דיסתימיה), דיכאון ביפולרי, דיכאון אצל ילדים ונוער, דיכאון סמוי ועוד. מהי השכיחות של דיכאון? דיכאון היא אחת ההפרעות הנפשיות הנפוצות ביותר בעולם המערבי. למשל, בשנת 2015 לא פחות מ-7% מהאמריקאים מעל גיל 18 סבלו מדיכאון מז׳ורי. סטטיסטית, הסיכון לדיכאון נע בין 10-25% אצל נשים ו-5-12% אצל גברים, מעניין שכאשר מוסיפים לתמונה מחלה כרונית - שיעור הדיכאון קופץ ל- 25-33%. למרות שיש עדיין אנשים שסובלים מ- MDD ולא מבקשים טיפול, חשוב לדעת שאפשר לטפל בדיכאון קליני, באמצעות טיפול נפשי, טיפול תרופתי או שניהם. בממוצע, 23% מהמבוגרים יחוו הפוגה (רמיסיה) ספונטנית בדיכאון, בלי טיפול, תוך שלושה חודשים, 32% בחלוף חצי שנה ו -53% תוך שנה. ד"ר מאיר נעמן > פסיכולוג קליני בכיר ומורשה להיפנוזה > 054-754-9898