גואר: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

שחרור עצירות מיידי - מדריך השיטות השונות

סובלים מעצירות? כל הגורמים להופעת עצירות, איך מטפלים בה והאם תרופות סבתא באמת יעילות? הכל על עצירות, החל מעצירות כרונית ועד תפקודית מה גורם להופעת עצירות? עצירות היא מצב שבו יש שינוי בהרגלי היציאות, הכולל מספר תופעות: קיימות פחות משלוש יציאות בשבוע; יציאות קשות; יציאות שדורשות מאמץ; תחושה של חוסר התרוקנות וכן ירידה חדה בתדירות היציאות. עצירות עלולה להיגרם ממספר גורמים: הרגלי אכילה לא נכונים - כמו צריכה מועטה של נוזלים, סיבים, דיאטה חריפה והיעדר פעילות גופנית. תרופות - תרופות נגד לחץ דם, תרופות כימותרפיות, תרופות פסיכיאטריות ותרופות המכילות ברזל ואלומיניום. מחלות – מחלות מעי, גידולים, דלקות במעי, מחלות נוירולוגיות שפוגמות בתפקוד מערכת העצבים, הפרעות הורמונליות והפרעות שונות במאזן המלחים בעיות התרוקנות - עקב הפרעות בתפקוד שרירי רצפת אגן, חסימות במעי, צניחה של הרחם או של שלפוחית השתן, סדק בפי הטבעת. הריון...
ללמוד עוד על גואר
סיבים תזונתיים: למה וכמה?-תמונה

מהם סיבים תזונתיים ואיך הם תורמים לבריאותנו? האם אנחנו באמת...

מאת: מערכת zap...
16/02/2016
שחרור עצירות מיידי - מדריך השיטות השונות-תמונה

סובלים מעצירות? כל הגורמים להופעת עצירות, איך מטפלים בה...

מאת: רני זהר
06/09/2022
בדיקת סוכר הדם: שעתיים לאחר האוכל-תמונה

בדיקת סוכר הדם הינו קריטריון חשוב לאבחנה של הסוכרת. כל...

מאת: מערכת zap...
25/06/2000
מעי רגיז: הנחיות תזונה חדשות-תמונה

תסמונת המעי הרגיז מלווה בתסמינים מעיקים, אשר מיתונם עלול...

מאת: ד"ר מיכל...
08/05/2012

גואר: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

ד"ר צנגן שלום רב, ביתי בת שנה וחמישה חודשים, מטופלת בנורמלקס כפית אחת ביום מאז שהיא בת 8 חודשים בערך, עד היום הייתה יציאה כל יום, נתתי לה את הנורמלקס " על הבוקר" מה שנקרא עם הארוחה ובאמת כל יום הייתה יציאה עד הצהריים, נדיר שהיה מאוחר יותר, בביקורת האחרונה אצל רופאת הגסטרו בבי"ח העמק, המליצה לנסות ולהפסיק או לרדת לחצי כפית ולנסות כפית של בנפייבר במשך שבועיים, ואם יש יציאות סדירות אז להפסיק את הנורמלקס ולעבור לבנפייבר, רופא גסטרו בבי"ח ספרא אמר לי לפני מס' חודשים כי לא מומלץ לתת בנפייבר לפעוטות בגיל הזה כי זה גורם לכאבי בטן / מעיים, מה את ממליצה ? האם כדאי להמשיך עם הנורמלקס ? והאם זה בסדר להמשיך במתכונת כמו שנתתי לה עד היום ? עם ארוחת הבוקר ? האם הנורמלקס לא גורם לכאבי בטן ? והאם אין בעיה בשימוש ממושך ? מתי היית ממליצה לי לנסות ולהפסיק עם הנורמלקס בכלל ? יש לציין כי בלי הנורמלקס היציאות שלה קצת קשות , ולפעמים גם עם הנורמלקס (נדיר ).תודה וסליחה על המכתב הארוך והמייגע. שבוע טוב.

המכתב אינו מיגע כלל. נורמלקס אינו מזיק ואינו ממכר ומינון של כפית ביום לילדה בגיל הבת שלך הוא מינון נמוך.איני ממליצה לתת בנפייבר.לא הוכח שסיבים באמת עוזרים ליציאה ובנוסף לכך יכולים לגרום יותר גזים וכאב בטן.אפשר להמשיך במתן נורמלקס ועדיף שלא תחווה צואה קשה ומכאיבה שתגרום לה להתאפק.מומלץ לת בארוחה של הערב לפני השינה ואז יש יציאה בבוקר.

שלום, אני בחור בן 21, והשאלה לגבי קיום יחסים אנאליים פסיביים. איך כדאי להתנקות לפני? שמעתי על כמה פתרונות ואני לא יודע מה כדאי : + לעשות חוקן עם מי ברז (עד היום זה מה שעשיתי וזה לא עזר ועדיין היו תקלות ולכלוך) + להיעזר בתכשירים לחוקן חד פעמי? (כמו מיקרו אנמה) + להחדיר אצבע עטופה במגבון ולנקות ידנית? אשמח לדעת איזה מהם מנקה הכי טוב או האם כדאי לשלב בניהם. בנוסף,יש לי עוד כמה שאלות: 1. שמעתי שחוקנים באופן קבוע מספר פעמים בשבוע לאורך זמן מסוכן לבריאות האם זה נכון ? 2. אם חוקן זה האפשרות הכי נקייה ובריאה אשמח לשמוע כמה זמן לפני האקט כדאי לעשות אתזה? ולגבי תזונה: 3. האם להמנע מאכילה לפני האקט יכול לעזור? אם כן כמה זמן לפני? 4. האם כדי למנוע לכלוך יש מאכלים שכדאי להמנע מהם תמיד?אם כן מהם? 5. אני לוקח סיבים תזונתיים כף בנפייבר כל יום זה יכול לעזור? 6. האם יש עוד מאכליים שכדאי להקפיד לאכול אותם? שאלתי די הרבה שאלות ואני מקווה שתוכל לענות לי אני פשוט די לחוץ זה ממש הורס לי את המערכת יחסים תודה מראש:)

תשובה ניתנה בהמשך

שלומות האם את ממליצה על תוסף תזונה (סיבים תזונתיים) שנקרא בנפייבר? מדובר על אבקת סיבים תזונתיים שמוהלים בכוס מים האם זה עוזר לדיאטה? והאם זה מונע עצירות? תודה רבה מראש!

שלום, אני ממליצה על מזון כמקור לסיבים לא תוספים- ירקות, פירות,ד גנים מלאים, קטניות, שתיה מספקת ופעילות גופנית. במידה ואין אפשרות לעשות שינוי משמעותי ישנם אנשים שזה יכול לעזור לנושא היציאות, אבל קריטי לשתות הרבה מים. בברכה,דנה

שלום, לאחרונה התחלתי לקחת אנטיביוטיקה נגד הליקובקטור פלורי. האם אפשרי לקחת תוך כדי בנפייבר (נגיד תוך שעתיים מנטילת האנטיביוטיקה), או שזה יכול לגרום לתגובות בין תרופתיות? תודה מראש.

שרון שלום למיטב ידיעתי אין מניעה. בוודאי לא במרווח זמנים זה