שאלה: שלום בהמשך לענין קינמון,האם גם יכול להזיק? כמה רצוי ונכון לקחת קינמון ביום? ובנוסף האם לקיחת תוסף ברזל לאחר שתיה של מים עם לימון פוגעת בספיגה של הברזל?
תשובה: שלום שרון, אין המלצות לגבי קינמון, מחקרים קטנים הראו שעוזר מעט באיזון סוכר, לא מעבר, ואין כמות מומלצת. פשוט תשתמשי כמה שאת רוצה, בגדר הסביר. ולגבי הברזל, התשובה היא לא. בברכה,דנה
