התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
רפואה דחופה
פסיכולוגיית ילדים
דיכאון וכאב
רפואת ילדים
טראומה והלם-קרב
כ - 109,000 שורדי שואה חיים היום בישראל, הם מבוגרים מאוד ורובם מוכרים כסיעודיים. רבים מהם מתמודדים לא רק עם זיכרונות, אלא עם מציאות יומיומית של בדידות ומצוקה ובשנים האחרונות נאלצים לחיות לצד מתח ואזעקות. איך זה משפיע על הבריאות שלהם - ומה חשוב לעשות כבר עכשיו.
חוזרים לעבודה, הילדים חוזרים למסגרות - אבל הגוף לא מדביק את הקצב. עייפות, כאבי ראש ותחושת "כבדות" דווקא עכשיו הם לא מקריים. כך נראית תגובת הגוף לסטרס ממושך. אז איך חוזרים לשגרה בלי להישחק בדרך?
דווקא בחגים ובתקופות של לחץ או חוסר שגרה, רבות דוחות בדיקות גינקולוגיות - גם בלי לשים לב. הבעיה היא שחלק מהמצבים מתפתחים בלי תסמינים, ולכן דחייה עלולה לגרום לכך שמגלים אותם מאוחר יותר. המשמעות: גם אם את מרגישה מצוין, חשוב לא לחכות ולקבוע בדיקות בזמן. ד"ר גיא גוטמן מסביר מה חשוב לבדוק בכל גיל – ואיך מעקב קבוע עוזר לזהות בעיות מוקדם.
הסיגריות האלקטרוניות נראות כמו טרנד תמים, אבל בפועל הן חושפות בני נוער לניקוטין בריכוזים גבוהים ולחומרים שעלולים לפגוע בהתפתחות הריאות. בראיון מסביר המומחה למחלות ריאה - ד"ר מאיר קרופסקי אילו סימנים אסור לפספס, ולמה התערבות מוקדמת יכולה למנוע נזק בלתי הפיך.