תוספי ויטמין C מזיקים לכליות

גברים הנוטלים תוספי ויטמין C מדי יום (כ-1,000 מ"ג), הם בעלי סיכון מוגבר להופעת אבנים בכליות, ללא כל קשר למינון. כך עולה ממחקר חדש שתוצאותיו פורסמו בהמדורת פברואר של JAMA Internal Medicine.

המחקר כלל קרוב ל-50,000 גברים בגילאי 45-79. החוקרים אמנם העריכו את מינון ויטמין C שנטלו הגברים במחקר, אך לא יכלו לדעת אותו באופן מדויק. הם לקחו בחשבון את גיל המשתתפים, רמת ההשכלה, מדד מסת הגוף, צריכת תה וקפה, הרגלי עישון, יתר לחץ דם וסוכרת, וכמו כן גם מצבי התייבשות, חוסר ניידות, נטילת משתני לולאה, סטרואידים או ויטמין D.

מהתוצאות עולה קשר בין ויטמין C במינון גבוה (1,000 מ"ג) ובין הופעת אבן כליה חדשה, אחת לכל 680 מטופלים במינון גבוה כל שנה.

החוקרים לא זיהו קשר בין נטילת מולטי-ויטמינים ובין הסיכון לאבני כליות. בגברים שנטלו תוספי ויטמין C נרשם סיכון מוגבר לאבני כליות, בהשוואה לגברים שלא נטלו תוספי ויטמין C. חשוב רק לציין שהמחקר נעשה על גברים, ואי אפשר להכיל את מסקנותיו גם על נשים.

סובל מהכליות? כדי לאבחן את עצמך לחץ כאן.

בואו לדבר על זה בפורום סרטן כליה.