נעמי בר, פסיכותרפיה

נעמי בר, מטפלת בפסיכותרפיה גופנית מוסמכת ומנחת סדנאות בנושאים של מודעות עצמית.

מומחית בפסיכותרפיה גופנית( body psychotherapy ) בוגרת ארבע שנות לימוד במכללת רידמן. הוכשרה הן בפסיכולוגיה קלאסית (פסיכואנליטית) באוניברסיטה הפתוחה והן בתראפיה גופנית-נפשית, דמיון מודרך, גשטאלט, משחק תפקידים, ריברסינג ועוד. בהמשך הרחיבה את לימודיה בקורסים וסדנאות למטפלים ומנחים בשיטת ה- Focusing , "מטראומה לתקווה", פתרון חלומות, לימודי בודהיזם, somatic Experiencing-SE , התמודדות עם טראומה בעזרת Eye Movement Desensitization and reassessment-EMDR ועוד. שימשה כעוזרת הוראה במהלך שלוש שנים. במהלך עבודתה, הנחתה קבוצות ויחידים הן בחברת – Life Education והן באופן פרטני.

הגישה הטיפולית – פסיכותרפיה גופנית הגישה הטיפולית הינה הומוניסטית ומתבססת על ראיית האדם כמכלול של גוף, נפש, מחשבה והתנהגות. הגישה של פסיכותרפיה גופנית גורסת שישנו קשר הדוק בין רגשות מודחקים, זיכרונות וטראומות שחווינו במהלך חיינו לבין דפוסים גופניים, חשיבתיים והתנהגותיים. פסיכותרפיה גופנית הינה טיפול נפשי המתייחס לגוף כמראה המשקפת מה קורה בנפשנו. מנח הגוף, מתח השרירים ומיקומם, תנועות הגוף, שפת הגוף ותחושותיו. כל אלו, למעשה, הם שער אל תת-המודע של נפשנו, שער המאפשר גישה אל לב הבעיה. ההתייחסות אל כל הרבדים שבאדם מאפשרת הן שחרור פיזי והן שחרור נפשי המביאים לשינוי.
הכלים התרפויטיים הינם מגוונים ומותאמים לכל מטופל באופן ספציפי וייחודי. דמיון מודרך, נשימה, משחק תפקידים, תחושות גוף ועוד הינם כלים השלכתיים, המאפשרים שער אל רמות עמוקות יותר של מודעות גופנית ונפשית. השילוב בין יצירת מרחב בטוח וקשר טיפול ובין חוויה נפשית- גופנית, יוצרת קרקע המאפשרת שינוי.

תחומי טיפול מצבי חרדה (כולל פוביות, התקפי חרדה, OCD), לחץ ומתח, דיכאון, פוסט-טראומה (טראומה ממוקדת וטראומה התפתחותית). דימוי עצמי נמוך, מצבי משבר, זהות מינית, התמכרויות, יחסים ומחלות פסיכוסומטיות. ולמעשה, לכל אדם המבקש ליצור שינוי ולהתפתח.