שאלה: אבי שיחיה עבר תאונת דרכים חמורה, מאחר והיה לו שטף דם במוח הוא עבר אירוע נוירולוגי, והיה בשיקום בלוינשטיין חצי שנה. לאחרונה הוא שוחרר לביתו, אנו מלוים אותו כל היום. דא עקא שהוא מתעורר מוקדם מאוד- באיזור השעה 5- על אף שהוא עייף מאוד, ואין מישהו מהילדים בבית, ואז מתחיל לחץ של אימי ויש צעקות וכו' ומצב בלתי נסבל. רציתי לדעת אם יש איזה פתרון לזה.
תשובה: שלום, כדי לתת לך תשובה מקיפה צריך לבדוק את אביך, ללמוד על הרגלי החיים שלו ולעבור על הרקע הרפואי שלו. בין היתר כדאי לבדוק: - כמה שעות אביך ישן בלילה סה"כ? - כמה שעות אביך ישן במהלך היום? - האם סובל מ-obstructive sleep apnea? - עד כמה אביך נחשף לאור יום בהיר במהלך היום? - עד כמה סביבת השינה תומכת בשינה טובה? (חשוכה וקרירה) - האם הוא נוהג לבהות במסכים עד שעה מאוחרת? אלה סוג השאלות שהייתי שואל כדי לברר מדוע השינה מקוטעת. בברכה, זאב https://www.stroke-guide.co.il/consultation בברכה, זאב
