צוואר תפוס וכואב
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
מזה מספר חודשים שאני סובל מצוואר תפוס כאביי שרירים בצוואר לחץ בעורף ובשרירי העורף וגם בצידי הצוואר כאבים גם בשריר שיורד לכתף הדבר מפריע לי ביום יום באופן נורא זה גורם לי לתחושות משונות בעורף לפעמים לחץ באוזנים ממש מרגיש שכול הצוואר שלי חולה אני כבר מתוסכל לא יודע מה לעשות? אייך ניתן לטפל בזה? אייך אפשר לדעת שאיין דלקת בשרירים? תודה
מתח וכאבים באיזור שרירי הצואר מרמז על מתח ולחץ נפשי. כדאי מאד לנסות לשחרר את השרירים - אם ע"י מסאז', פיסיותרפיה או טיפולים אלטרנטיבים (שיאצו מצויין וגם רפלקסולוגיה). מן הסתם יש קצת דלקת בקצות השרירים בגלל המתח אבל זה לא זיהום ולא צריך טיפול אנטיביוטי. חימום מקומי או משחת וולטרן תעזור להקל קצת על הדלקת ולא צריך יותר מזה.
זה גם יכול לגרום לסחרחורות ואי יציבות לפעמים? זה נכון בקשר ללחץ ומתח בשנה האחרונה נולד בני הראשון ומאז אני נורא לחוץ מין דאגנות מופרזת השאלה מה אפשר לעשות כדיי להוריד את הלחץ הזה? תודה
זה גם יכול לגרום לסחרחורות ואי יציבות לפעמים? זה נכון בקשר ללחץ ומתח בשנה האחרונה נולד בני הראשון ומאז אני נורא לחוץ מין דאגנות מופרזת השאלה מה אפשר לעשות כדיי להוריד את הלחץ הזה? תודה
כשאמרת דלקת בקצות השריר האים יתכוונת לקצות השררים שמתחברים עים הראש כי זה בדיוק נכון בדיוק שם אני מרגיש כאבים חדים הרגשה מאוד מתסכלת שזה לא יעבור אף פעם האים מוסקול יכול לעזור?
מנהל פורום רפואת משפחה
