עם חום וכאבי גרון כל החורף

מה אפשר לעשות? כבר ממש נמאס לי מזה, אני מרגישה נורא ימים שלמים.

יש סדנת הכנה לחורף של ד"ר זיו בר שמלמד איך להתגונן מפגעי החורף ע"פ התורה הסינית, זה בבית דרך חיים בתל אביב. וכמובן, לשתות תה עם ג'ינג'ר תמיד עוזר, זה הכי טוב בשבילי לפחות. http://www.mccanndigital.co.il/clalit/BeitDerechHaim/

אני מכירה רק דרך אחת למנוע את זה, אחת ולתמיד. מתאים רק למעטים, כי לא מדובר בתוסף-מזון או שיקוי-פלאים, אלא פשוט בתזונה מסויימת, שגורמת לגוף להתנקות מהליחה שהצטברה בו, בגלל תזונה שגורמת לליחה. מדובר בתזונה טבעית-צמחונית, ששיפרה בצורה משמעותית את בעיית ההצטננויות שלי. משום-מה, העצה הזאת נוטה לעצבן אנשים, אולי כיוון שקצת קשה ליישם אותה, אבל זה בהחלט אפשרי.

"זה היה סיפור של חורף. לא יותר." הימים עוברים ובואו של החורף, ואיתו הגשם והקור משנים את המציאות של קיץ וחופש מה שגורר רגישות במערכת הנשימה. בעיות נשימה חוזרות מוסברות ברפואה הסינית כפתוגן מסוג חום השוכן לו בתוך הגוף ומתפרץ מידי פעם בצורה של דלקת. אחת הדרכים להסתכל על האדם על פי הרפואה הסינית היא רעיון "ששת השכבות". דמייני לך אדם שמורכב משכבה חיצונית-היא שכבת המגן המגינה עליו מפמי "רוח חיצונית" - ברפואה מערבית שפעות וכד'. מתחת לשכבה הזו מסתתרות עוד חמש שכבות שתפקידם עיסוק עם האיברים הפנימים,נוזלי הגוף ועוד. נעבור ל"פו הדוב"-את זוכרת מה קרה לפו כשהוא אכל יותר מידי דבש בבית של הארנב? הוא נתקע בדלת-חציו בפנים וחציו כלפי חוץ. עכשיו לרעיון הסיני-כאשר אדם חולה נאמר בשפעת,והמחלה לא מטופלת כמו שצריך-במקום לצאת החוצה מהשכבה החיצונית-שכבת המגן היא חודרת פנימה. וכמו שפו נתקע כך גם אותו פתוגן נתקע לו באחת השכבות הפנימיות ומידי פעם-בצורה כרונית תוקף את הגוף במקרה שלכם את הגרון. בקיצור-הכל בגלל שאוכלים יותר מידי דבש..... ברפואה סינית הטיפול יהיה בעזרת דיקור וצמחי רפואה סינים הרעיון הטיפולי יהיה לאזן את השכבות וליצור מצב בו אותו פתוגן יעבור התמרה מסוימת ויפסיק להוות מקור לפגיעה. הסינים משתמשים במילה-הרמוניזציה. בנוסף-מזון של חורף-עדשים,חומוס,שעועית,אורז ,כוסמת, מרקים לסוגיהם,תה חלוט עם קצת ג'ינג'ר לבוש נעים ונוח, איורור נאות של חדר השינה במשך היום. והחיים יהיו הרבה יותר טובים. שיהיה חורף קל טל