יתר לחץ דם

שלום, אני בן 17, BMI של 23, אורך חיי בריא באופן יחסי, אך אני נוטה לחרדה וללחץ בתדירות גבוהה יחסית. בבדיקות שערכו לי ביחידה הרפואית של חיל האויר, נמצאתי בלחץ דם של לא פחות מאשר - 180 על 72 ! נשלחתי למעקב. קראתי בכתבה באתר כי ההשפעות הפסיכולוגיות אינן רלוונטיות ליל"ד. כיצד אתה היית מסביר את תוצאות המעקב שביצעתי באחרונה, בממוצע 120 על 72? כמו-כן, הייתי מצוי בלחץ די גבוה במהלך הבדיקות, וגם במעקב הייתה ורסיטיליות גבוהה. אינני אוכל הרבה ונהנה מאוד לחיות על תזונה שלך פחות מ1000 קלוריות ליום. אני יודע שכאשר אני מגיע בבוקר לאחר יום של אכילה מצומצמת ושינה, לחץ הדם שלי יורד משמעותית. האם זה יכול להיות? הם לפסיכולוגיה יש השפעה כל כך קיצונית? 60 מ"מ ?! תודה, יואב.

שלום יואב הראה שאבחנת את עצמך מצוין. כאשר אדם נמצא במצב STRESS, מתח רב, התרגשות - לחץ דמו יכול לעלות, במקרה שלך הוא עלה מאוד. אתה בן 17 ובריא, בדיקה אחת שעברת הייתה לא תקינה ומעקב רציף היה תקין. נסה בפעם הבאה שאתה חווה לחץ לתרגל מספר דקות של נשימות לפני הבדיקות ותראה שהבדיקה תצא תקינה. רפואה שלמה טל