איך מחזקים את מערכת החיסון?

היי, בעלי מצונן לעיתים קרובות (מדיי) ...לא מזמן חלה בדלקת בגרון (עדיין נוטל אנטביוטיקה ) ועדיין לא סיים את הדלקת וכבר "חטף" צינון .. מה עלינו לעשות בכדי להקל עליו וגם כדי למנוע בהמשך... תודה מראש, ליאת

שלום ליאת מע' החיסון בראיה הסינית היא תחת אחריות הריאות. הריאות שולטות על האנרגיה מגינה על הגוף (Wei Qi). אנרגיה זו זורמת בין העור והשרירים ועוזרת לגוף להתמודד מפני חדירת מחלות לתוך הגוף, שהרי כולנו חיים בסביבה מאוד לא סטרילית, ואנו מוקפים בחיידקים ווירוסים כל הזמן. כמובן שיש לבדוק גורמים נוספים כמו: מבנה בסיסי (קונסטיטוציה), הרגלי חיים ורמות לחץ נפשי. כדי לחזק את מע' החיסון של בעלך, כדי שיפנה למטפל מוסמך כדי שיבצע אבחון פרטני, ויתאים ליו את הטיפול האופטימלי. בנוסף לכך אתם יכולים לעשות את הדברים הבאים: - להימנע ממזונות מייצרי ליחה. להפחית/ להימנע ממוצרי חלב, בננות ומוצרים המכילים בוטנים (במבה). -להרחיק את המיטה לפחות 10 ס"מ מהקיר. הקור שמצטבר בלילה (גם בקיץ!) חודר לריאות ומייצר מוקוזה (ליחה) שמשמת מצע לחיידיקים/ וירוסים. -לשפשף אתהגוף באמבטיה. העור קשור לריאות, ומשמש בעצמו כקו הגנה בפני מחלות. ע"י שפשוף של העור אנו מורידים עור מת, מגבירים את זרימת הדם ומחזקים את מע' החיסון. כמו כן, אני ממליץ לעבור לחלב עיזים, שהוא בריא יותר מחלב פרה, הוא מחזק את מע' החיסון של הגוף...... והוא ללא אנטיביוטיקה. מקווה שעזרתי. רק בריאות. ד"ר גיל וינבאום (ND-CA)