חיזוק בהריון
דיון מתוך פורום רפואה משלימה
אשה בת 30 הריון חמישי, אסמטית, מרגישה מאד חלשה, רוצה להתחזק לפני הלידה. מה ניתן לעשות.
לקריאה נוספת והעמקה
לאכול נכון לבצע תרגילי נשימה לקחת קורס הכנה ללידה לא לעבוד עד אפיסת כוחות-יש לנוח יום יום אפשר תכשירים לחיזוק דם אפשר תוספי מזון וויטאמינים הריון קל ד"ר מוני מיכאלי