פיברומיאלגיה ו-cfs

היי, הייתי מעוניינת לדעת כיצד יכולה הרפואה המשלימה, לעזור עם שתי התסמונות - פיברומיאלגיה והתשישות הכרונית. מהן שיטות הטיפול השונות? וכיצד הן עוזרות? תודה לארה

לארה שלום פיברומיאלגיה מנקודת ריאות קונוונציונלית, המחלה נובעת ממקור אידיופטי (כלומר בלתי ידוע) והפוגעת פי שש בנשים יותר מגברים. היא פוגעת יותר במפרקים ובאזורים קוסטוכונדרלים (סחוסי הצלעות). סיפור המחלה ורגישות באזורים מסוימים הנקראים Tender Zones בליווי ממצאים שליליים אחרים (כלומר כל השאר נפסל) מצביעים על פיברומיאלגיה. סטרואידים אינם עוזרים. כל תמיכה אחרת מתקבלת בברכה. אספירין או תרופות לא סטרואידיות נוגדות דלקת אחרות (NSAIDS ), מנוחה ותרגילי מתיחות, ביופידבק ושימוש פיזיותרפי בחשמל ע"י מכשיר בשם TENS, הדרכה וטיפול נפשי קצר מועד עשויים להקל על המחלה. הרפואה הסינית מתייחסת לבעיה בד"כ כתופעה של חסר דם או חסר צ'י או שלוב בין השניים. החסרים נוגעים בעיקר למצב האנרגטי של הטחול (המתקשר גם לבעיות שרירים ורקמות רכות). הרפואה הסינית מטפלת בהצלחה בבעיות אילו. שילוב של צמחי מרפא ושיאצו נתן תוצאות מעולות. אם ניתן להגיע לקליניקה משולבת אשר ממליצים גם על תזונה ואפשר לערב, לפי הצורך, גם דיקור, זה יהיה אידיאלי. תסמונת היאפים - שש הסיבות הקיצוניות מראים דלדול של : אנרגיה,דם,גידים, עצמות , שרירים והאנרגיה הגנטית שבע הנזקים ( או פציעות ) מראים נזק של עודף המופעל על איברים בגוף , ובכך פוגעת באנרגיה שלהם . לדוגמא : o אכילת יתר פוצעת את הטחול , o עודף או רעב מתמשך פוצע את הכבד , o עודף משקל או ישיבה על אדמה קשה פוגעת בכליות , o חשיפה לקור ושתיית משקאות קרים פוגעת בריאות , o עודף דאגות ומחשבה פוגעת בלב , o רוח , גשם , קור וחום פוגעים בגוף , פחד , חרדה ושוק פוגעים בתובנה . הספר " SIMPLE QUESTIONS" פרק 23 מונה סיבות נוספות לאפיסת כוחות : o עודף שכיבה פוגע באנרגיית הריאות , o עודף ישיבה פוגע באנרגיית הטחול והשרירים , o עודף עמידה פוגע בעצמות ובכליות , o עודף התעמלות פוגע בגידים ובאנרגיית הכבד . אתיולוגיה לפי הרפואה הסינית, ישנן שמונה סיבות לעייפות כרונית והן : א .קונסטיטוציה חלשה – חולשה זו כוללת את כל חמשת אברי ה YIN ולא רק את הכליות . חשוב מאוד באיזה חודש האדם נולד , וכן אם ילדותו הייתה טובה או לא . כמובן שזיקנה תגרום לעייפות כרונית . ב . עבודה מאומצת עבודה רבת שעות, פיזית או מנטלית, ללא מנוחה, ובתנאי לחץ נפשי . ג . התעמלות מאומצת מאוד – התעמלות מאומצת ואובססיבית ללא מנוחה , מחלישה את השרירים והטחול , הרמת משקולות פוגעת בכליות , ריצה מרובה פוגעת בגידים ולאחר מכן תגרום לחוסר בדם בכבד . ד . דיאטה או אוכל לא מתאים – דיאטה היא סיבה מאוד משמעותית לעייפות כרונית . סיבות נוספות הן: תזונה לא סדירה, אכילת לילה, אכילה מהירה, אכילה עם שיחה, אכילה עם קריאה, בליעת אוכל לא גרוס, אכילה בעמידה, התחלת עבודה מיד לאחר האוכל, אכילה בשעת עצב מאכלים חריפים מתובלים ואלכוהול ומאכלים שומניים משפיעים על האנרגיה . ה . פעילות מינית מופרזת – תביא לחוסר בכליות . דבר זה נפוץ יותר אצל גברים מאשר נשים . במצב זה יכולים להופיע עייפות , כאבי גב תחתון וסחרחורות אחרי פעילות מינית . ו . מחלה קשה – כל מחלה שתפגע בטחול תגרום גם לחולשה כגון: שפעת, ברונכיטיס, דלקת ריאות שיעול, אדמת ועוד, ומחלות חום המחלישות את היין ומכלות את נוזלי הגוף ז . לידה – מיד לאחר הלידה , היולדת תרגיש עייפות בגלל חולשה באנרגייה והדם . לכן האישה צריכה לנוח ולאכול נכון . הגישה המערבית, לחזור לעבודה מהר, תגרום לחוסר בדם ובכבד ומכאן לעייפות כרונית, ובמקרים מסוימים זה יכול להביא לדיכאון שאחרי הלידה . הפלות גורמות גם הן להחלשת הדם והאנרגיה ועל זה נאמר " הפלות יותר מסוכנות מלידה" . ח. סמים – שימוש ממושך בסמים כמו :קנביס , LSD , קוקאין והרואין , הם גורמים מאוד משמעותיים לעייפות כרונית . שיטות הטיפול המומלצות: - צמחי מרפא, תזונה, ושיאצו