נידודי שינה ...................

שלום אני כבן 40 , בריא [באופן יחסי] , לא נוטל תרופות מכל סוג שהוא לא מעשן ו\או שותה , ובד"כ דיי רגוע [אינני סובל ממתחים וחרדות , לפחות לא במודע] בעייתי היא שאני לא מצליח לישון יותר מ 4 - 5 שעות בלילה [ולעיתים אף פחות מזה] ובבוקר אני בקושי גורר את עצמי ..... ברצוני לדעת האם קיים טיפול הומאופטי או קונבנציונאלי [אבל שאינו מצריך מרשם רופא ואיננו גורם לאיזשהוא סוג של התמכרות] לבעיה זו ? האם קיימים סוגיי מאכלים שעשויים לסייע ? [אני נוהג לאכול בשעות הערב לילה] . תודה מראש

שלום אלון, יש טיפולים אשר יועילו אך עליך לעבור איבחון מקיף אצל מטפל מנוסה ולא לחפש תרופות פלא. הטיפולים אינם ממכרים או מזיקים, להיפך, הם ישפרו היבטים נוספים של חייך. זיוה וזאב

אלון שלום משך שעות השינה הנורמלי הוא בין 4-10 שעות בלילה אבל השינה, איכותה , יכולת ההרדמות, החלומות, אופן ההתעוררות בבוקר, לכל אחת מהתופעות האלה סיבות אחרות לקיומן. על פי הרפואה הסינית, יש קשר רב לחסר דם בכבד ובלב, חום, חסר יין, הטיפול תמיד יהיה רק לאחר אבחנה שהיא סיכום של תשאול הנמשך כשעה שעה וחצי. אם המטפל ימליץ על טיפול בצמחי מרפא סיניים הם בדרך כלל אינם ממכרים, אולם כדאי לזכור את היחס שנה בעיה= כחודש טיפול רפואה שלמה איילת

שלום אלון ניתן לסייע לך באופן משמעותי להתגבר על בעיות שינה ולשפר את איכות השינה. לשם כך נדרשות הבהרות נוספות אשר ניתן לקבלם רק לאחר תשאול. בברכה רמי מור

אלון באם הבעיה אינה אקוטית ניתן לטפל בבעיה ע"י טיפול לילי בעזרת ביו-מגנטים יש לנו הצלחות בנידון אהרוני