נסיגת חניכיים כתוצאה מצחצוח חזק - דחוף!!!

שלום, מבקש את עזרתך. אני בן 32 בדרך כלל בריא.אני מצחצח בקביעות שיניים פעמיים ביום לפחות ומצב השיניים שלי תקין. לפני כ 3 שנים התחלתי להשתמש במברשת חשמלית. לאור הערות חוזרות ונשנות של רופאי שיניים שאני מצחצח חזק מדי ויש לי נסיגה בחניכיים. לאחרונה, הייתי אצל שיננית שטענה אותו הדבר. השאלה היא: היא המצב הפיך? היא המליצה להשתמש במשחת שיניים פרודנטקס איך המשחה יכולה לעזור? האם המשך שימוש נכון במברשת חשמלית יכול להמשיך לעזור? ומה עלול לקרות אם הצחצוח ימשיך להיות חזק? איך אוכל לוודא שהצחצוח שלי כבר לא חזק? ואיך ניתן לוודא שהנסיגה לא ממשיכה? לעזרתך המהירה אודה, משה

לא הנזק לרוב הינו בלתי הפיך. עבור לצחצח במברשת עדינה ובשיטה אשר אינה פוגעת בחניכיים. גש לשיננית ובקש את עזרתה בצחצוח נכון.