פרוביוטיקה

שלום. ברצוני לדעת האם מותר לערבב אבקה פרוביוטית("פרוביוטיק קיד") בתחליף חלב או יוגורט שגם הם "ביו"?האם לא נוצר מצב של עודף? מדובר בילדות בנות 3,שברצוני לחזק את מערכת החיסון שלהן לקראת החורף.(הן בקושי אוכלות פירות וירקות ושותות כ-2 בקבוקים תחליף חלב ביום).

שלום לירון, להערכתי אין צורך בתוספת למוצרי החלב הקיימים הואיל ויש בהם די והותר. כמו כן לא הוכח שתוספת זו מעלה את יכולת העמידות ומערכת החיסון של אנשים בריאים.המלצתי, אם הן צורכות מוצרי חלב ביו, לפחות אחד ביום, אין צורך בתוספת. בברכה, דנה