חלבון

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

06/12/2008 | 20:35 | מאת: נוחי

כמה נרם חלבון יכל הגוף לסםוג בארוחה אחת?ומה קודה עם העודפים. תודה נןחי

07/12/2008 | 08:32 | מאת: דנה ויינר

שלום נוחי, אין מגבלה ידועה על ספיגה של חלבון, כמה שאוכלים הרוב נספג, ככל שאוכלים יותר זמן העיכול והספיגה מתארך. עודף חלבון שנספג ולא הולך לבניה עובר ניצול אנרגתי. בברכה, דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית