קינוחים
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
דנה שלום בשעות הערב המאוחרות אני מסימת את האכילה לאותו יום בקינוח קבוע- 5 שקדים, 5 קשיו, 5 אגוזים ושני תמרים. כמה קלוריות יש ב"קינוח" הזה?...... הרבה תודה ריקי
שלום ריקי, זה יוצא 130-150 קק"ל בממוצע. בברכה, דנה