הרעלת קפאין

שלום, בחודש האחרון הופיעו לי תופעות של חרדה, דיכאון, דפיקות לב מואצות, שינויים בתפיסת המציאות וכו') רק עכשיו (אחרי שההתקפים הקשים יותר עברו), מצאתי שאלו הן בדיוק התופעות של הרעלת קפאין. היות ואני הייתי שותה אך ורק קפה כל היום, שום משקה אחר, לא מים ולא כלום, זה נשמע הגיוני. כמובן שהפסקתי עם שתיית הקפה וגם כל משקה אחר המכיל קפאין. השאלה שלי היא: מה הטיפול? מה עליי לעשות כדי להיפטר מהקפאין בגופי או מהרעלת הקפאין? יש משהו שאני יכולה לעשות עוד מלבד היגמלות מהמשקאות הללו? על מנת לזרז את תהליך ההירפאות? תודה רבה, קרן

שלום קרן, לא הייתי קופצת למסקנות כל כך מהר לגבי הרעלת הקפאין. ייתכן ומדובר במינון עודף שלו אך יש לודא שאין פה הפרעה אחרת. המלצתי, פני לרופא המשפחה לייעוץ. בברכה, דנה