חיידקים טובים

שלום, למה בכל פעם שאני אוכלת יוגורט או לוקחת כדורי פרוביוטיק אני מתנפחת ומתפתלת מכאבי בטן? האם זה דבר ידוע? ניסיתי את כל סוגי היוגורט האפשריים והחלפתי סוגי כדורים שונים!! מה לדעתך יכולה להיות הסיבה? האם יש דרך נוספת מלבד יוגורט/כדורי פרוביוטיק העוזרים להחזיר חיידקים טובים לגוף? תודה רבה.

נבדקתי ואין לי אי סבילות ללקטוז.

שלום יעלה, התגובה ידועה, רבים סובלים ממנה. החיידקים גורמים לתסיסה וייצור גזים רבים במערכת העיכול ולכן גורמים לאי נוחות. לפעמים התופעה עוברת לאחר מס' ימים או שבועות, עד שהגוף מתרגל ולעיתים לא. אין דרך לקצר או לשנות את התופעה, או שרגישים או שלא. בברכה,דנה