סוג תה
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
דנה שלום רב, האם קיים סוג מסוים של תה ששתייתו מפחיתה לחץ דם במידה משמעותית? איזהו? אליעזר
לקריאה נוספת והעמקה
שלום אליעזר, אין תה מיוחד שמוריד לחץ דם. לחץ דם יורד בעזרת תזונה נכונה, דלת מלח, עשירה באשלגן, מגנזיום וסידן, ירידה במשקל, פעילות גופנית, הפחתת קפאין ואלכוהול. בברכה,דנה
דנה שלום, האם יש תועלת בהשלמת התזונה הנכונה ע"י מולטיוויטמין הכולל אשלגן, מגנזיום וסידן, כדי להבטיח שהגוף יקבל את מלוא הכמות הנדרשת של המינרלים הללו (שאולי לא נספגים די הצורך מהתזונה הנכונה בלבד, עקב גיל גבוה), בהקשר של הפחתת ל"ד ובכלל? שבת שלום. אליעזר