מולטי אומגה 3
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום דנה קניתי מולטי אומגה 3 של אלספה, שזה גם אומגה 3 ועוד ויטמינים, האם אין בעיה בשילוב הויטמינים ביחד עם האומגה 3? אני קצת מודאגת מהמחקרים שהראו שתוספי תזונה מזיקים יותר מאשר מועילים, האם יש אמת בדבר?
שלום, אין בעיה בנטילת אומגה 3 וויטמינים נוספים, אך אם אין צורך בתוספת ויטמינים אין המלצה ליטול אותם, וקני רק את האומגה 3. בברכה,דנה
דנה שלום, אם יש צורך בסידן + ויטמין די + ויטמין E + מגנזיום, עקב סיבות רפואיות, האם במקרה זה יש טעם ליטול את המולטיאומגה (ולחילופין כמוסות שמן דגים+מולטיוויטמין), במקום ליטול כל אחד מהנ"ל בנפרד? אלירן