האם קקאו גורם לשברי מאמץ, ולדלילות בדם
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום דנה אני במקצועי מדריך חדר כושר. ועלתה שאלה של אחד ממתאמני, הוא תהה מה ההשפעה של קקאו על דלילות הדם, ואני טעיתי האם יש גוף לאימרה שסיפרו לנו בצבא - שקקאו עוזר לגרום לשברי מאמץ, אם כן אשמח לדעת איך?
שלום אסא, היו מחקרים בעבר שהראו שישנם מרכיבים בקקאו המתנהגים בדומה לאספירין, אך לא באותה מידה וגם לא הוכח באופן מוחלט. לא ידוע לי שום דבר לגבי שברי המאמץ. בברכה,דנה