ירקות בחומץ
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
רציתי לדעת האם כששמים ירקות בכלי בחומץ , האם ערכם התזונתי נעלם או נשאר ערך כלשהו? תודה
שלום לי, רוב הערכים התזונתיים נשמרים כגון סיבים, מלחים ואלקטרוליטים שונים. לגבי ויטמינים, חלקם עוברים תהליכי חמצון. בברכה,דנה