אבקת מי חלבון

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

09/10/2009 | 15:13 | מאת: ענת

הבן שלי שותה אבקת חלבון מנה אחת 4 פעמים בשבוע אחרי אימון כושר. האם יש סיכון באבקה? הוא בריא! האם כדאי לעשות הפסקה אחת למס' שבועות?? מצרפת את פרטי האבקה ומודה מראש על התשובה חלבון מי גבינה בטעם קרם עוגיות - צ'מפיון נוטרישן אבקת חלבון מי גבינה של צ'מפיון נוטרישן ניתן להשיג גם בטעמים: תות, וניל, בננה, שוקולד אבקת חלבון מי גבינה Whey Protein Stack של חברת צ'מפיון נוטרישן הנו חלבון מי גבינה בשיחלוף יונים, סינון דק ומי גבינה איזולט מקנה לחלבון ערך ביולוגי גבוה וספיגה מקסימלת בגופו של המתאמן, עשיר בפפדיטים של גלוטמין במטרה להעלות את מסת השריר בגוף. אבקת חלבון מי גבינה Whey Protein Stack בטעם קרם עוגיות של צ'מפיון נוטרישן מכיל 24 גרם חלבון איכותי וטהור! אבקת חלבון מי גבינה Whey Protein Stack של צ'מפיון נוטרישן מתאים: לאלו הרוצים תוסף העשיר בחומצות אמיניות BCAA (מכיל 21.9 גרם) ו-EAA (מכיל 43.7 גרם) למעוניינים בעלייה במסת השריר המעונייינים במניעת פרוק השריר המעוניינים בתוסף דל פחממות (4 גרם פחמימות), ודל שומן (2 גרם) למעוניינים בתוסף דל בלקטוז ובסוכר הוראות שימוש: ביום אימון יש לשתות שתי מנות אחת מיד לאחר האימון , ביום ללא אימון יש לשתות מנה אחת בשעות הבוקר. תכולה: 2.27 ק"ג (כ-71 מנות) יצרן: Champion Nutrition, ארה"ב נשים בהריון, נשים מניקות, אנשים הנוטלים תרופות מרשם וילדים - יש להיוועץ רופא

לקריאה נוספת והעמקה
09/10/2009 | 19:03 | מאת: דנה ויינר

שלום ענת, אין סיכון באבקת חלבון לאנשים בריאים פעילים גופנית במינון סביר. מנה אחת, 4 פעמים בשבוע לא תזיק ואין צורך בהפסקה. יש כן לעשות חישוב כמה סה"כ חלבון הוא צורך ביום, שכן גם עודף חלבון עלול להזיק לאורך זמן. לשם כך רצוי לפנות לדיאטנית קלינית לייעוץ אישי. בברכה,דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית