טריגליצרדים וכולסטרול גבוהה

שלום, אני בת 24, בריאה בד"כ ומתאמנת באופן קבוע 3-4 פעמים בשבוע. לפני למעלה מחודש הייתי חולה וטולתי באנטיביוטיקה ולפני כשבוע וחצי עשיתי בדיקות דם. בבדיקות דם התקבלו ערכים גבוהים ל טריגליצרידים (167 mg/dl) וערכים גבוהים של כולסטרול (185.5 mg/dl). יש לציין שאני לא אוכלת המון מתוק. 3 כפות של גרנולה מדי יום וגג 2 פירות ליום. כל שאר התזונה שלי מורכבת מבשר ירקות, לחם מחיטה מלאה, עדשים, מוצרי חלב (דלים בשומן) וכו'. מקפידה לא לאכול מתוק ומרשה לעצמי מעט יותר בסופי שבוע בארוחות משפחתיות. האם ייתכן שעדיין תזונה שכזו גורמת לערכים כל כך גבוהים של כולסטרול?

שלום אלינור, אם הבדיקה לא נעשתה ב- 14 שעות צום, אין לה משמעות. טריגלצרידים חייבים צום של 14 שעות כדי שתהיה תשובה אמיתית. הכולסטרול בכל מקרה תקין, 185 הינה רמה תקינה לחלוטין. בברכה,דנה