שיבולת שועל מול חיטה
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום מה עדיף מבחינת עצירות: סובין שיבולת שועל או סובין חיטה? ומה עדיף מבין שניהם מבחינה תזונתית ? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
שלום ענת, סובין שבולת שועל עדיף מבחינת הרכב הסיבים. בסה"כ מבחינה בריאותית אין הבדל משמעותי, אך ישנה נטיה שבולת שועל. בברכה,דנה