ויטמין C

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

03/11/2009 | 09:29 | מאת: שרונה

באיזה מזונות אני יכולה לקבל את הויטמין חוץ מפירות? גילו לי רגישות לפרוקטוז לפני שבועיים ואני נמנעת עכשיו מפירות? האם לקחת את הויטמין בכדור?

לקריאה נוספת והעמקה
03/11/2009 | 22:18 | מאת: דנה ויינר

שלום שרונה, גם ירקות עשירים בויטמין כגון פלפל אדום ועגבניה, אפילו פלפל אחד ליממה יספק את ההמלצות היומיות. בברכה,דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית